ニュース

「健康行動の壁 行動を後押しするヒント」へるすあっぷ21 4月号


「へるすあっぷ21」4月号

月刊、年12冊 定価(1冊):720円+税
年間購読料:9,600円(送料込)+税
発行:株式会社法研
 保健指導に役立つ情報源の一つである定期刊行物「へるすあっぷ21」4月号をご紹介致します。

 今月の特集は、「健康行動の壁 行動を後押しするヒント」です。

 食事はバランスよく、適度に運動する、たばこは吸わないなど健康のために大事なことはわかっていても、行動に移したり習慣にすることはなかなか難しいものです。

 どの壁を打破するにはどうしたらよいか。行動経済学の理論の応用や、健康支援の現場の工夫からそのヒントを紹介します。

◆知って役立つ!行動経済学の考え方
◆アイデアいろいろ! 行動を後押しする仕掛けの工夫
 歩く仕掛け/「健康な食事・食環境」認証制度/共通キーワードは「一度試してみて」/シニアの健康10箇条

「へるすあっぷ21」4月号
株式会社法研








【目次】

■HEALTH WAVE
 福岡市の本気の挑戦
 健康先進都市をめざす「福岡100」

■そこが知りたい!健康経営
 健康経営の取り組みを継続させる鍵とは?
 資生堂健康保険組合10年の実績に学ぶ①

■折れない心をつくるストレス対処法
 アンガーマネジメント<理論編>

■HEALTH TOPIC
 「FUN+WALK PROJECT」スタート!<スポーツ庁>

■人の行動を読み解く行動分析学 杉山尚子
 行動にやる気や意志は関係ない!?

■治療と仕事の両立支援
 治療と仕事の両立支援の現状と必要な環境整備

■けんぽREPORT
 イオン健康保険組合
 健康経営の推進を追い風に保健事業のさらなる充実を図る

■わかる!身につく!健康力
 腰痛を改善&予防するインナーマッスル

■今日から使える時間栄養学  小島美和子
 GWは要注意!連休太りを防ぐポイント

■大人の体力づくり 松井浩
 デスクDE腹筋

【連載】

■加倉井さおりの保健師お悩み相談室  加倉井さおり
 いつも時間に追われています・・・

■よい人間関係を結ぶひとこと  藤田尚弓
 相手との距離を縮めるひとこと

■禁煙支援の達人が教える タフスモーカー攻略法 高橋裕子
 タフスモーカーほど禁煙の喜びは大きい!

■認知症の人から学ぶヒトとココロ 平野成樹
 認知症かも・・・と思ったら

■へるすあっぷCHANNEL
 【あなたの知らない美容外科】
  保阪善昭「よい美容外科医と悪い美容外科医の選び方」
 【健康食品の選び方】
  大石順子「診療ガイドラインが認めたサプリメント」
 【予防歯科の時代がやってきた!】
  熊谷崇・松本拓也「日本人は歯を失いすぎている!」
 【よりよく眠るための睡眠科学】
  千葉伸太郎「睡眠負債」

■ほっと一息 今日の一品  小森まり子
 クックコミュニケーション
 【今日の一品】お手軽ロールキャベツ

「へるすあっぷ21」
株式会社法研

[soshinsha]

「特定保健指導」に関するニュース

2018年09月19日
日本人の28%が65歳以上 女性の高齢者は2000万人超 働く高齢者も最多
2018年09月19日
「糖尿病腎症」のリスクは糖尿病予備群の段階で上昇 検査で早期発見を
2018年09月19日
早期乳児の腸管内ビフィズス菌 母親の分娩時の抗菌薬投与で減少
2018年09月14日
2017年国民健康・栄養調査(1) 糖尿病・高血圧・コレステロール 多くの項目で目標未達成
2018年09月14日
2017年国民健康・栄養調査(2) 食事エネルギー量は60歳代が最多 外出しない高齢男性が低栄養に
2018年09月12日
【申込開始】あらゆる世代の健康支援に役立つ一冊 保健指導用・健康事業用「教材・備品カタログ2019年版」 
2018年09月11日
肥満でなくても「高コレステロール」に注意 日本人を30年調査 滋賀医大
2018年09月11日
乳がんの新たな検査法を開発 マンモグラフィーの欠点を克服 神戸大
2018年09月11日
「うつ病対策」が職場のメンタルヘルスを向上させる 日本の対策は最下位
2018年09月11日
「ミドリムシ」の成分が血糖値の上昇を抑制 期待できる健康効果

最新ニュース

2018年09月20日
健やか親子21全国大会事前申込み受付中(10/12日(金)〆切)
2018年09月19日
日本人の28%が65歳以上 女性の高齢者は2000万人超 働く高齢者も最多
2018年09月19日
「糖尿病腎症」のリスクは糖尿病予備群の段階で上昇 検査で早期発見を
2018年09月19日
早期乳児の腸管内ビフィズス菌 母親の分娩時の抗菌薬投与で減少
2018年09月18日
男性の同性間性的接触によるA型肝炎患者が激増
2018年09月14日
2017年国民健康・栄養調査(1) 糖尿病・高血圧・コレステロール 多くの項目で目標未達成
2018年09月14日
2017年国民健康・栄養調査(2) 食事エネルギー量は60歳代が最多 外出しない高齢男性が低栄養に
2018年09月13日
【9/10~9/16は自殺予防週間】SNS(LINE・チャット)相談できます!
2018年09月12日
【申込開始】あらゆる世代の健康支援に役立つ一冊 保健指導用・健康事業用「教材・備品カタログ2019年版」 
2018年09月11日
肥満でなくても「高コレステロール」に注意 日本人を30年調査 滋賀医大
2018年09月11日
乳がんの新たな検査法を開発 マンモグラフィーの欠点を克服 神戸大
2018年09月11日
「うつ病対策」が職場のメンタルヘルスを向上させる 日本の対策は最下位
2018年09月11日
「ミドリムシ」の成分が血糖値の上昇を抑制 期待できる健康効果
2018年09月07日
「運動不足」が世界に蔓延 日本でも3人に1人が運動不足 WHOが報告
2018年09月07日
【母子保健担当者】災害時の母子保健対策に関するマニュアル等について
2018年09月06日
「保健師の活動基盤に関する基礎調査」を開始 日本看護協会
2018年09月06日
糖尿病患者さんに向けて「血糖トレンド」啓発キャンペーンを始動
2018年09月05日
高齢者のフレイル対策は栄養指導の大きな課題 日本栄養士会が全国大会
2018年09月05日
「スマートミール」認証がはじまる バランスの良い健康な食事の証
2018年09月05日
育児中の女性の孤独感 SNSなど双方向的な育児支援が必要 京都大
2018年09月05日
禁煙後の体重増加で糖尿病リスクが上昇 でも禁煙のメリットは大きい
2018年09月05日
暑さに対策してウォーキング 安全に運動するための10ヵ条
2018年09月04日
「ストレスチェック制度の活用」へるすあっぷ21 9月号
2018年09月03日
【「STOP!肥満症」強化月間記念行事】特別セミナー&市民のための身体健康チェック体験会ご案内
2018年08月31日
【健やか親子21】18歳から"大人"に!成年年齢引き下げで変わること、変わらないこと。(内閣府)
2018年08月30日
【参加募集中】2018年度 第1回産業保健プロフェッショナルカンファレンス テーマ「保健指導」※定員に達したため、応募を締め切りました
2018年08月29日
「アルコール」は健康に悪い? 総合的にみて安全な飲酒量はないと結論
2018年08月29日
「コーヒーは健康に良い」は本当か 何杯までなら飲んで良いのか?
2018年08月29日
朝食で「牛乳」を飲むと1日を通じて血糖値が低下 糖尿病を予防
2018年08月29日
介護予防に効果がある「百歳体操」の動画 大阪市が吉本興業と共同制作
無料 メールマガジン 保健指導の最新情報を毎週配信
  • 週1回配信(毎週木曜日)
  • 登録者数 7,421 人(2018年08月現在)
登録者の内訳(職種)
  • 保健師 44%
  • 看護師 20%
  • 管理栄養士・栄養士 22%
  • その他 14%
登録はこちら ▶
ページのトップへ戻る トップページへ ▶