資材・ツール

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最新情報と異なる可能性がございます。資料についての詳細は、発行元のウェブサイト等をご確認ください。

あなたは大丈夫？生活習慣病のリスクをチェック！

発行元：日本生活習慣病予防協会　

糖尿病、高血圧、脳卒中、脂質異常症などの生活習慣病にかかりやすいかどうか、リスクチェックできるリーフレットです。

「安全衛生」や「労働衛生」関係の資料コーナー

発行元：厚生労働省　

数十種類ほどの「安全衛生」「安全」「労働衛生」「化学物質」「免許等」に関するリーフレット等が、一覧でまとめられています。

今日から始めるメタボ解消　カラダリメイクノート

発行元：現代けんこう出版　

目標、計画のたて方から実践アドバイスまで丁寧に説明。運動や食事に関するカロリー情報をさらに充実させました。また、筋力トレーニングや献立のコツなど、今日から始めたくなるような内容を中心に紹介しています。

スマートダイエット®式４つのお皿でダイエット

発行元：株式会社サクセスフルエイジングサポート　

筑波大学での減量研究から開発された、健康的かつ効果的に楽しみながら食事をいただくことができるようになる食事改善のメソッドです。特定保健指導だけでなく、健康診断後の保健指導や、日頃の健康相談でもご活用いただけます。

全国生活習慣病予防月間

発行元：日本生活習慣病予防協会　

毎年2月は「全国生活習慣病予防月間」です。健康標語である「一無、二少、三多」にちなんで、禁煙、少酒、多休など毎年テーマを設けています。職域や生活の啓発活動にご活用ください。