保健指導・健康 教育用資材・ツール

資材・ツール

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#つながるBOOK

作成日:2021年5月

コロナ禍に妊娠不安による電話相談が急増した背景を踏まえて、1人1人の高校生に安心を届けられるように作成された性教育のパンフレットです。「相談する側」「相談される側」それぞれの目線から構成されています。(制作:令和2年度厚生労働科学特別研究事業)

労働者生活行動時間調査票「WLAQ」

発行元:体力研究 データ収集・評価システムポータルサイト 

労働者の体力(心肺持久力)や座位時間(勤務、通勤、勤務日余暇、休日別の座位時間)、睡眠、勤務時間を調査するための質問票です。

「過労徴候しらべ」調査票

発行元:RECORDs(過労死等防止調査研究センター) 

過労死として労災認定された際の調査復命書の中に記載されていた実際に被災された方の前駆症状を活用して、過労リスクを簡便に測定し、過労死や過重労働による健康障害の予防につなげる目的で作成された調査票です。

こころの耳 5分研修シリーズ

発行元:働く人のメンタルヘルス·ポータルサイト「こころの耳」 

3~5分程度の短い動画を通じて、セルフケアやラインによるケア、ストレスチェックなどについて、手軽に学べるミニ動画シリーズです。医師や保健師、社会保険労務士、カウンセラーなどの専門家が、わかりやすく解説しています。社内研修の一部としても活用いただけます。

禁煙支援マニュアル

発行元:厚生労働省 

「喫煙と健康」に関する健康教育を行うための必要な基礎知識や、 実施方法、留意事項等を解説しています。

全国生活習慣病予防月間

発行元:日本生活習慣病予防協会 

毎年2月は「全国生活習慣病予防月間」です。健康標語である「一無、二少、三多」にちなんで、禁煙、少酒、多休など毎年テーマを設けています。職域や生活の啓発活動にご活用ください。

「超」簡易減酒支援

発行元:依存症対策全国センター 作成日:2020年3月

飲酒量に問題がありそうな人との面談時に、リーフレットを渡して、内容を短く伝えるだけ。「30秒」でできる減酒支援(ブリーフインターベンション)です。

職場のメンタルヘルスガイドライン【日本語版】

発行元:世界保健機関(WHO) 作成日:2023年11月

WHOはじめてとなる科学的根拠に基づくガイドラインです。3つの対象(労働者全体、ヘルスケア等従事者、心の健康問題のある労働者)について、6種類の介入分類(組織介入、管理監督者トレーニング、労働者トレーニング、個人向け介入、心の健康問題による休業後の職場復帰、心の健康問題のある人々の就労)に関する、12の推奨事項が提案されています。