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最新情報と異なる可能性がございます。資料についての詳細は、発行元のウェブサイト等をご確認ください。

スマートダイエット®式４つのお皿でダイエット

発行元：株式会社サクセスフルエイジングサポート　

筑波大学での減量研究から開発された、健康的かつ効果的に楽しみながら食事をいただくことができるようになる食事改善のメソッドです。特定保健指導だけでなく、健康診断後の保健指導や、日頃の健康相談でもご活用いただけます。

全国生活習慣病予防月間

発行元：日本生活習慣病予防協会　

毎年2月は「全国生活習慣病予防月間」です。健康標語である「一無、二少、三多」にちなんで、禁煙、少酒、多休など毎年テーマを設けています。職域や生活の啓発活動にご活用ください。

「超」簡易減酒支援

発行元：依存症対策全国センター　作成日：2020年3月

飲酒量に問題がありそうな人との面談時に、リーフレットを渡して、内容を短く伝えるだけ。「30秒」でできる減酒支援（ブリーフインターベンション）です。