「貯筋運動プロジェクト 資料」（健康・体力づくり事業財団／2011年2月17日）
http://www.health-net.or.jp/tyousa/tyokin/index.html

• 貯筋運動プロジェクトは、福永哲夫氏（鹿屋体育大学学長）が提唱する、毎日行いながら貯筋していく道具のいらない筋力トレーニングを、健康運動指導士、健康運動実践指導者の方々に総合型地域スポーツクラブで広げていただき、これからの超高齢社会において、できるだけ多くのみなさんのQOLを高く長く保つことを目指すプロジェクトです。