オピニオン

No.2 関心期:“減らそうとは思っているよ、でもさぁ! ”

神奈川県立保健福祉大学プライマリー栄養ケア研究室
佐野 喜子
【逆効果のアプローチ】変わってほしい気持ちが強いと、つい……。