運動／身体活動
「1に運動、2に食事、しっかり禁煙、最後にクスリ」という標語があるように、生活習慣病予防における運動指導の重要性が、近年大いに高まっています。また、生活習慣病予防の目的のほか、社会生活機能の維持及び向上など、生活の質の観点からも重要とされています。
「運動／身体活動」に関するニュース
- 2026年01月07日
- 糖尿病が強く疑われる者1,100万人 令和6年「国民健康・栄養調査」から読み解く生活習慣病と地域差
- 2025年11月17日
- 【新着オピニオン】変わる「母子保健」と、求められる「産業保健」職場から広がるママ支援：マムアップパークの実践からPR
- 2025年11月04日
- 【毎年2月は全国生活習慣病予防月間】2026年のスローガンは「幸せは足元から 多く動いて健康を実感」に決定！
- 2025年10月23日
- 武士の「礼法」が健康づくりに？1日5分の動作で脚力が25％アップ 東北大学が検証
- 2025年10月23日
- 夜型の人に腰痛が多い傾向 日本人労働者4,728人を対象にした大規模分析【藤田医科大学・名古屋大学】
「運動／身体活動」に関する資料
- 2025年12月25日
- 令和7年度全国体力・運動能力、運動習慣等調査結果
- 2025年12月03日
- 令和６年「国民健康・栄養調査」の結果
- 2025年11月20日
- 毎朝20分のオンライン軽体操で、高齢者の歩行能力が7歳若返り！―キツイ運動ではなく、低強度のスローエアロビックでも歩行速度が改善することを証明―
- 2025年09月18日
- メタボ健診制度で国保加入現役世代の健康改善
- 2025年08月27日
- 令和７年度健康増進普及月間特設ページ
「運動／身体活動」に関するオピニオン
予防医学領域での運動指導の紹介
（公財）神奈川県予防医学協会 健康運動指導士
健康運動看護師とは -看護職だからできる健康運動の実践指導-
宮崎大学医学部看護学科 地域・精神看護学講座教授
女性のライフステージと、体と心の健康運動
ブレインラボカマクラ 代表パーソナルフィットネストレーナー（NESTA認定）健康運動指導士（健康・体力づくり事業財団認定）
減量支援はお任せください！「スマートダイエット教室」
筑波大学・名誉教授、株式会社THF・代表取締役
職域で本当に必要な「運動推進」～労働災害防止のための「身体活動」推進の実践～
株式会社ハイクラス 代表取締役
基本情報
- 日本生活習慣病予防協会
- 日本健康運動研究所
- 国立健康・栄養研究所
- 健康・体力づくり事業財団
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