「1に運動、2に食事、しっかり禁煙、最後にクスリ」という標語があるように、生活習慣病予防における運動指導の重要性が、近年大いに高まっています。また、生活習慣病予防の目的のほか、社会生活機能の維持及び向上など、生活の質の観点からも重要とされています。

「運動／身体活動」に関するニュース

2019年10月18日

わずか3％の減量で肥満・メタボを改善　肥満解消のための実践的取組みを紹介 【日本肥満症予防協会セミナー・レポート】

2019年10月08日

運動が身体の炎症・老化を抑制するメカニズムを解明　骨に加わる力が炎症を抑制

2019年10月08日

女性では内臓脂肪がたまると糖尿病や心血管疾患のリスクが上昇　簡便な検査法を開発

2019年10月01日

「身体的フレイルの簡易チェックシート」を作成　地域在住高齢者のフレイル予防事業に活用　九州大

2019年09月25日

肥満が糖尿病リスクを6倍に増加　生活習慣や遺伝的リスクを上回る脅威に

2019年09月18日

遺伝性の脂質異常症「家族性高コレステロール血症」　若いうちからLDL-Cが上昇

2019年09月12日

【PR】歩いて熊本地震の復興支援！ウォークビズキャンペーンで組合員の健康増進を

2019年09月10日

毎日の家事が女性の寿命を延ばす　軽い身体活動を積み重ねると死亡リスクが低下

2019年09月10日

健康的な生活スタイルが糖尿病リスクを75％減少　生活改善の指導に大きな余地が

2019年09月10日

筋肉の質の低下を決める3つの要因が判明　高齢者の筋肉を維持するために　名古屋大

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「運動／身体活動」に関する資料

2019年08月09日

令和元年度 健康増進普及月間の実施について

2019年05月10日

平成30年度女性スポーツ推進事業（女性のスポーツ参加促進事業）報告書

2019年04月08日

「これからの地域づくり戦略－集い・互い・知恵を出し合い３部作（1.0版）」を公開

2019年01月31日

進化したおにぎりダイエット「おにぎりダイエット＋ウォーク」が誕生！

2019年01月31日

生涯現役社会の実現に向け新技術を搭載した3モデルを発表

2018年09月13日

2017年「国民健康・栄養調査」の結果

2018年08月16日

2018年度「レセプト・健診情報等を活用したデータヘルスの推進事業」採択組合一覧を公表

2018年08月06日

2016年度健診検査値からみた加入者（40-74歳）の健康状態に関する調査分析

2018年08月01日

500万人のヘルスケアデータを解析～「健康に関する解析データ」一斉公開（ドコモ・ヘルスケア）

2018年07月10日

クラウドサービス「健康経営Habi*do（ハビドゥ）」の提供開始

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「運動／身体活動」に関するオピニオン

予防医学領域での運動指導の紹介 小林 辰也 （公財）神奈川県予防医学協会 健康運動指導士

健康運動看護師とは -看護職だからできる健康運動の実践指導- 鶴田 来美 宮崎大学医学部看護学科 地域・精神看護学講座教授

女性のライフステージと、体と心の健康運動 前田 有美 ブレインラボカマクラ 代表パーソナルフィットネストレーナー（NESTA認定）健康運動指導士（健康・体力づくり事業財団認定）

連載・特集「オピニオン／保健指導あれこれ」 一覧へ ▶