オピニオン/保健指導あれこれ
働く人のメンタルヘルス

ストレスチェック制度と産業保健師の役割

保健師・看護師・精神保健福祉士/会社の保健室 代表
徳永 京子

大きな窓から大阪の街が一望できる高層ビル。一仕事終えて、見おろす夜景がきれいな20Fに私の小さなカウンセリングルームがあります。

ここには、自分と向き合い、自分の人生を取り戻そうと願う人たちが、やってきます。じっくり自分の心に語りかけ、たっぷりエネルギーを補充しながら、しっかり夢を育てるための第一歩を踏み出すのです。

行政で働く保健師だった私は、2005年、「うつ病」と診断されました。1年間休職をしましたが、復職を間近に控えた翌年の春、24年間の公務員生活に幕を下ろしました。

プロフィール

  • 徳永 京子
  • 徳永 京子
    保健師・看護師・精神保健福祉士/会社の保健室 代表

    経 歴

    大阪府立看護大学卒業後、大阪府に入職。大阪府下保健所で地域住民の健康相談・健康づくり業務に携わるが、働き盛りの40代にメンタル不調を体験。

    長年勤めた大阪府を退職後、大手電機メーカー、IT関連会社、福祉系専門学校、EAP会社等で心身の健康管理と教育に携わる。

    メンタルヘルスをミッションに、セミナー講師として企業や自治体で講演活動を展開。

    キャリアShuka セミナー講師デビュープロジェクト セミナーコンテストで初代グランプリ受賞、講師オーディション優勝、依頼講師件数3,000本を超える実力派講師。

    自身のメンタル不調をきっかけに心理学を学び、リワーク(復職)だけではなく、リライフ(人生を取り戻す)を目標にこころと向き合っている。

「働く人のメンタルヘルス」に関するニュース

2021年02月24日
「健康寿命延伸のための提言」を公開 横断的根拠にもとづき具体的にアドバイス 国立がん研究センターなど6機関が連携
2021年02月24日
【新型コロナ】コロナ禍で生活や意識はどう変化した? 働き方とライフスタイルはこう変わった 東大社会科学研究所が調査
2021年02月24日
【新型コロナ】コロナ禍で子供の15~30%に中等度以上のうつ症状が 保護者のうつも深刻 成育医療研究センターが調査
2021年02月24日
【新型コロナ】テレワークでオーバーワークや孤独感などに課題―第4回「働く人の意識調査」より
2021年02月19日
テレワーク中のストレス解消具合に「雑談」の有無で違い 民間調査で判明
2021年02月16日
【新型コロナ】看護職の4割強が「仕事を辞めたい、自信がなくなった」 コロナ禍では看護職の精神健康ケアも必要
2021年02月16日
魚を食べる人は認知症になりにくい 魚の摂取量が多いと認知症リスクが61%低下 日本人を対象に調査
2021年02月10日
「がんになっても笑顔で暮らせる社会」 がんサバイバーのためのプロジェクト「LAVENDER RING」 206人の向き合い方をフォトブックに
2021年02月10日
「食と認知機能」についての意識調査 医療従事者の8割が食事による認知機能の改善を期待 8割は「認知症は理解されていない」
2021年02月09日
【新型コロナ】説明の仕方によってワクチン接種の希望は増減 丁寧に説明すれば接種希望を高められる可能性
無料 メールマガジン 保健指導の最新情報を毎週配信
  • 週1回配信(毎週木曜日)
  • 登録者数 10,484 人(2021年02月現在)
登録者の内訳(職種)
  • 産業医 2.7%
  • 保健師 44.8%
  • 看護師 10.8%
  • 管理栄養士・栄養士 19.8%
  • その他 22%
登録はこちら ▶
ページのトップへ戻る トップページへ ▶