【目次】

■ＨＥＡＬＴＨ　ＷＡＶＥ
　へるすあっぷ21特別セミナー開催！
　歩きたくなるまちづくりは"連携・協働"が推進の鍵

■健康応援団
　アレルギーでも気軽に食事を楽しめる本格レストラン

■最新医療情報
　鶏卵アレルギーの予防に関する新たな提言

■大改善！健康情報BEFORE AFTER　奥原剛
　やってはいけない！「自己チュー」の原則

■ＨＥＡＬＴＨ　ＴＯＰＩＣ
　過労死等ゼロの実現に向けて更なる対策の推進を

■ストレスチェックを活かす　実践編
　ルールと従業員の業務遂行レベルに着目したメンタルヘルス対応＜応用編＞

■ブラッシュアップ・データヘルス　　佐藤かがり
　第3期特定保健指導の見直しのねらいと保健師や保険者に求められること

■けんぽREPORT
　大日本住友製薬健康保険組合
　着実に成果を積み重ね、加入者の健康を守る

■わかる！身につく！健康力
　鼻の悩み大解決！

■理想のカラダをつくる食・動講座　　小島美和子・岡崎倫江
　血液のめぐりをよくする食事・運動

【連載】

■よい人間関係を結ぶひとこと　　藤田尚弓
　手助けするときのフレーズ

■知っておきたい！職場の健康管理　　梅本達司
　従業員からセクハラに関する相談があったら

■へるすあっぷCHANNEL
　【あなたの知らない美容外科】
　　保阪善昭「やけどの傷跡はどこまで治せる？」
　【意外と知らない薬のはなし】
　　小野俊介「英語の問題」
　【男のホルモン 女のホルモン】
　　奥井識仁「ケルトの白馬と女性ホルモン？」
　【健康情報のウソ・ホント】
　　岡田正彦「筋膜リリースは効く？効かない？」

■見て納得！カラダのなかみ　坂井建雄
　貧血になったとき

■加倉井さおりの保健師お悩み相談室　　加倉井さおり
　１人職場で相談できる人がいません･･･

■ほっと一息　今日の一品　　小森まり子
　「自分探し」という人間の逃げ
　【今日の一品】小松菜のペペロンチーノ炒め