ニュース

コレステロール値を上げない食事バランスとは? 関連教材37点紹介





 健診・保健指導に役立つ教材・備品オンラインストア「保健指導マーケット」では、「コレステロール」の保健指導・健康教育・啓発に役立つ教材・ツールを37点揃えています。
 今回はその中から人気の教材タイトルを紹介します。

 脂質異常症は、血清脂質の値が異常を示す病気です。しかし、血清脂質の値が異常でも、通常、自覚症状は現れませんが、知らず知らずのうちに全身の血管が傷つき動脈硬化の進行につながります。

 動脈硬化が進むと、心臓や脳などの血液の流れが悪くなり、あるとき突然、狭心症や心筋梗塞、脳梗塞などの発作が起きたり、QOL(生活の質)が低下したりと、ときには命も左右されかねません。

 脂質異常症と指摘されたら、心臓や脳の発作を起こさないため、血清脂質値(とくに悪玉のLDL-コレステロール)に、いつも気をつけておく必要があります。

「飽和脂肪酸の上手な減らし方」(指導箋)
「コレステロール値を上げない副菜のとり方」(指導箋)
「コレステロール値を上げない食卓バランス」(指導箋)
「更年期からは要注意!女性とコレステロール」(指導箋)
「コレステロールの上手なコントロールは? 栄養Qシリーズ」(指導箋)
「LDLコレステロールが上がってしまった原因は?」(指導箋)
「血清LDL(悪玉)コレステロール低下7ヵ条」(指導箋)
「血中脂質(コレステロール・中性脂肪)が高めの人」(ポスター)
「食事の組み合わせ再点検 コレステロールとプリン体」(リーフレット)
「脂質異常症を予防しましょう ~コレステロールと中性脂肪~」(DVD)
  ほか

「コレステロール」の関連教材一覧へ

 「保健指導マーケット」は、一般社団法人日本家族計画協会(JFPA)が、制作・販売する保健指導用・健康事業用の教材を3,000点以上を収載しています。糖尿病や高血圧などの生活習慣病や、メンタルヘルス、食事・運動指導などのキーワード検索、配布・掲示など使用したい用途に合わせたカテゴリー検索などで、目的にあった教材を探すことができます。
保健指導マーケット

[soshinsha]

「特定保健指導」に関するニュース

2019年11月13日
女性が妊娠中に味噌汁を飲むと子供の睡眠不足が減る 親の腸内細菌叢は子供に受け継がれる
2019年11月13日
11月14日は世界糖尿病デー ウォーキングで世界につながろう 糖尿病の半分以上を予防できる
2019年11月12日
がん患者の食事の悩みを解消するサイトを公開 料理教室と連携しレシピを作成 国立がん研究センター
2019年11月12日
インフルエンザシーズン到来にそなえて 感染前の最後の砦「のどバリア」を高める習慣とは
2019年11月12日
認知症の原因は酸化ストレス 新開発の抗酸化サプリメントで認知症を予防 岡山大が臨床試験で実証
2019年11月08日
「産業保健機能の強化と健康情報の取り扱い」へるすあっぷ21 11月号
2019年11月06日
肥満やメタボに対策し「フレイル」を予防 心身の活力低下を防ぐ3つの条件とは
2019年11月06日
腸内細菌が内臓脂肪に影響 内臓脂肪の少ない人に多い菌が判明 健診のビッグデータを分析
2019年11月06日
妊娠中の長時間労働や夜勤が健康リスクに 全国の約10万人の女性を調査 エコチル調査
2019年11月06日
ナッツが肥満や糖尿病のリスクを低下 ジャンクフードをナッツに置き換える食事法
無料 メールマガジン 保健指導の最新情報を毎週配信
  • 週1回配信(毎週木曜日)
  • 登録者数 8,889 人(2019年10月現在)
登録者の内訳(職種)
  • 産業医 2.7%
  • 保健師 44.8%
  • 看護師 10.8%
  • 管理栄養士・栄養士 19.8%
  • その他 22%
登録はこちら ▶
ページのトップへ戻る トップページへ ▶