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2023年09月04日ニュース
健康診断でメタボを指摘されたら迷わず生活改善を メタボを放置すると心臓病や脳卒中のリスクが上昇
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2023年09月04日ニュース
「乳がん」は早期発見すれば9割が治るがんに がん検診を受けることが大切 マンモグラフィ検査も進化
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2023年09月04日ニュース
ウォーキングの歩数を1日にわずか1000歩増やしただけでも健康増進の効果が 「毎日忙しい」という人も無理なく取り組める
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2023年09月04日ニュース
【9月は健康増進普及月間】地域対抗でウォーキングの歩数を競う「ウォーキングチャレンジ」など 厚労省が特設サイトを公開
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2023年09月01日ニュース
【防災の日 地震や災害に備えて】災害や緊急事態の発生時・発生後の保健・医療分野での危機管理を指南 WHO
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2023年08月31日ニュース
「健康経営銘柄2024」と「健康経営優良法人2024」の申請を受け付け中〜中小規模法人にもフィードバックを開始
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2023年08月31日ニュース
フリーランス等も、労働安全衛生法の一部規定の適用対象に 「個人事業者等に対する安全衛生対策のあり方に関する検討会」
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2023年08月31日ニュース
新しいアプローチを検討している方、必見!「健康支援サービス」一覧を公開しました【サイト情報】
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2023年08月28日ニュース
極端な「糖質制限」や「脂質制限」は危険? 日本人に適した食事スタイルは? 8万人超を調査
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2023年08月28日ニュース
カラフルな野菜を食べている人は認知症の発症が少ない ホウレンソウやブロッコリーを食べて認知症を予防
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2023年08月28日ニュース
わずか5分の運動でも「がんリスク」を32%減少 無理なく続けられる「新しい運動法」を開発
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2023年08月28日ニュース
週末の「寝だめ」では平日の睡眠不足のダメージを回復できない 寝不足が心臓の健康に悪影響
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2023年08月28日ニュース
高齢者の「フレイル」の発生リスクを40%低減 「要支援」の高齢者が通所系サービスを利用すると効果
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2023年08月21日ニュース
肥満やメタボが「腰痛」を引き起こす コロナ禍でさらに増加 「腰痛」を改善する運動は?
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2023年08月21日ニュース
朝食欠食が肥満やメタボのリスクを上昇 朝食を食べない人に共通する生活スタイルは?
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2023年08月21日ニュース
アルコールが高血圧の原因に 飲酒量が少ない人も血圧が上昇 2万人弱を調査
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2023年08月21日ニュース
ストレスを解消する簡単で効果的な方法 「みんなと楽しく食べる」「睡眠を改善する」
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2023年08月21日ニュース
「運動アプリ」がメンタルヘルスも改善 スマホアプリの導入は運動指導で障壁の低い介入に
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2023年08月17日ニュース
「女性活躍と男女共同参画の現状と課題」を整理 家族を取り巻く状況にも変化が 内閣府
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2023年08月15日ニュース
軽いウォーキングなどの低強度の運動でも脳を活性化できる 運動で高齢者の認知機能を維持・増進
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2023年08月15日ニュース
スマホやゲーム機で遊ぶ時間が長いと睡眠障害に 子供の言語力や認知力の発達が低下 食習慣も大切
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2023年08月10日ニュース
市販薬の適切使用とヘルスリテラシーの関連を明らかに〜筑波大の研究グループ
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2023年08月09日ニュース
8020達成率は5割以上 若い世代の歯周病増、口腔ケアが課題に 厚労省「令和4年歯科疾患実態調査」より
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2023年08月08日ニュース
若い世代でも「脂肪肝疾患」が増加 やせていても体脂肪が蓄積 肥満とどう違う?
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2023年08月07日ニュース
【がん予防の経済効果】 がんのリスク要因を減らして1兆円超の経済的負担を軽減 生活スタイルや環境の改善が重要
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2023年08月03日ニュース
コロナ禍がひと段落しても「疲れている人」が約8割 21年の調査結果と大差なし ー「日本の疲労状況2023」
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2023年08月03日ニュース
「今よりもっと働きやすく!職場のストレス対策」へるすあっぷ21 8月号
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2023年08月01日ニュース
肥満やメタボになりやすい生活習慣は子供のうちに身についている 子供の頃から保健指導が必要
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2023年07月31日ニュース
食事の多様性が高い人は認知症リスクが低下 さまざまな食品を食べることが認知症予防につながる
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2023年07月31日ニュース
お風呂に毎日入っている高齢者はうつ発症が少ない 日本人が好きな浴槽入浴はメンタルヘルスにも良い































