ニュース

フレイルとうつ症状を併存すると死亡リスクが上昇 地域住民を対象にした調査で明らかに

 医療経済研究機構(東京都港区)と東京大学高齢社会総合研究機構(東京都文京区)はこのほど、フレイルとうつ病の併存と死亡リスクとの関連に関する研究結果を公表した。

 「フレイルとうつ症状のいずれもない集団」に比べ、「うつ集団が併存したフレイルの集団」は死亡リスクが約4.3倍高いことなどが分かった。

うつとの併存で死亡リスクが約4.3倍上昇

 研究は、フレイルとうつ病状の併存が、死亡リスクにどのような影響を及ぼすのかなどを明らかにするために行われた。

 「フレイル」とは、高齢期に生理的予備能が低下することでストレスに対する脆弱性が進行し、生活機能障害や要介護状態、死亡などに陥りやすい状態を指す。健常な状態と要介護状態(日常生活でサポートが必要な状態)の中間の状態などとも言われる。

 公衆衛生上の重要課題として認識され、身体的な疾患や機能に焦点をあてた研究は多くあるが、フレイルとメンタルヘルスとの関係については十分に明らかになっていなかった。

 今回の研究では、東京大学高齢社会総合研究機構が、千葉県柏市の地域在住高齢者約2,000人を対象として2012年から実施している研究「柏スタディ」のデータを利用。このうち1,920人分を分類して解析し、その後の死亡リスクを比較した。

 その結果、「フレイルとうつ症状がいずれもない集団」に比べ、「うつ症状の併存がないフレイルの集団」は約2.5倍、「うつ症状が併存したフレイルの集団」は約4.3倍、死亡リスクが高いことが分かった。

 そのため研究チームは、死亡リスクの高い「うつ症状を併存したフレイルの集団」を特定することが特に重要だと説明。「健康診断や日常診療にフレイルやうつ症状のスクリーニングを取り入れる必要性がある」と示唆している。

厚生労働省は「通いの場」を推進

 介護予防やフレイル予防、認知症予防につなげようと、厚生労働省では「通いの場」の充実を目指している。「通いの場」とは地域住民が気軽に集い、生きがいや仲間づくりを進める場所のこと。介護予防に重要な「運動・栄養・社会参加」の3本柱を満たす場でもある。

 これまでに高齢者が集まり交流する通いの場への参加が、フレイルの発症抑制につながるといった報告や、他者との交流など社会参加の機会が多い人は少ない人に比べて要介護認定に至りにくい、などの報告がある。

 そのため厚生労働省ではWebサイト「集まろう 通いの場」やアプリ「オンライン通いの場」を公開し、健康維持に役立つコンテンツを提供。地域ごとの情報も伝え、より多くの高齢者に「通いの場」への参加を促している。

「フレイルとうつ症状の併存と死亡リスク」(医療経済研究機構/2024年1月5日)
「集まろう!通いの場」(厚生労働省)
「オンライン通いの場アプリ」(国立研究開発法人国立長寿医療研究センター)
[yoshioka]
side_メルマガバナー

「メンタルヘルス」に関するニュース

2025年06月10日
【アプリ活用で運動不足を解消】1日の歩数を増やすのに効果的 大阪府健康アプリの効果を8万人超で検証
2025年06月09日
【睡眠改善の最新情報】大人も子供も睡眠不足 スマホと専用アプリで睡眠を改善 良い睡眠をとるためのポイントは?
2025年06月09日
健康状態が良好で職場で働きがいがあると仕事のパフォーマンスが向上 労働者の健康を良好に維持する取り組みが必要
2025年06月09日
ヨガは肥満・メタボのある人の体重管理に役立つ ヨガは暑い夏にも涼しい部屋でできる ひざの痛みも軽減
2025年06月02日
【勤労者の長期病休を調査】長期病休の年齢にともなう変化は男女で異なる 産業保健では性差や年齢差を考慮した支援が必要
2025年06月02日
女性の月経不順リスクに職場の心身ストレスが影響 ストレスチェック活用により女性の健康を支援
2025年06月02日
自然とのふれあいがメンタルヘルスを改善 森が人間の健康とウェルビーイングを高める
2025年05月27日
スマホアプリを活用し社会人のメンタルヘルスを改善 スマホで学ぶ認知行動スキルがうつ状態を改善 睡眠改善を支援するアプリも
2025年05月27日
女性の月経にともなう困難症状は運動習慣によって異なる 生活習慣に応じた対策・支援が必要
2025年05月26日
「笑い」にストレス軽減の効果が お笑いライブ鑑賞をした後はストレスが減り楽観性が向上 がん改善効果も
アルコールと保健指導
無料 メールマガジン 保健指導の最新情報を毎週配信
(木曜日・登録者11,800名)
登録者の内訳(職種)
  • 医 師 3%
  • 保健師 47%
  • 看護師 11%
  • 管理栄養士・栄養士 19%
  • その他 20%
登録はこちら

ページのトップへ戻る トップページへ ▶