関連資料・リリース情報
健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023
2024年02月01日
このたび厚生労働省は、「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」を公開しました。
健康日本21（第三次）における身体活動・運動分野の取組を推進するため、健康づくりに関わる専門家（健康運動指導士、保健師、管理栄養士、医師等）、政策立案者（健康増進部門、まちづくり部門等）、職場管理者、その他健康・医療・介護分野における身体活動を支援する関係者を対象者として、身体活動・運動に係る推奨事項や参考情報をまとめています。
【推奨事項】 ・成人版 ・こども版 ・高齢者版
【参考情報】 ・筋力トレーニングについて ・働く人が職場で活動的に過ごすためのポイント ・慢性疾患を有する人の身体活動のポイント ・身体活動・運動を安全に行うためのポイント ・身体活動による疾患等の発症予防・改善のメカニズム ・全身持久力（最高酸素摂取量）について ・身体活動支援環境について ・身体活動とエネルギー・栄養素について
（厚生労働省／2024年 1月）
掲載記事・図表の無断転用を禁じます。©2009 - 2025 SOSHINSHA All Rights Reserved.
「行政・団体の関連資料」に関する資料・リリース
- 2025年06月26日
- 世代別・性別ごとの「総患者数」を比較－「令和5年(2023)の患者調査」の結果より
- 2025年06月19日
- 令和7年版「こども白書」を公開
- 2025年06月10日
- 令和６年(2024)人口動態統計月報年計（概数）の概況
- 2025年06月09日
- 「産業保健専門職の倫理綱領」を改定しました
- 2025年06月09日
- 令和６年「職場における熱中症による死傷災害の発生状況」（確定値）を公表します
「行政・団体の関連資料」に関するニュース
- 2025年06月17日
- 【厚労省】職域がん検診も市町村が一体管理へ 対策型検診の新項目はモデル事業で導入判断
- 2025年06月02日
- 肺がん検診ガイドライン19年ぶり改訂 重喫煙者に年1回の低線量CTを推奨【国立がん研究センター】
- 2025年05月22日
- 不妊治療を受ける人は増加 不妊治療と仕事の両立に理解と支援を－マニュアル・ハンドブックを改訂（厚生労働省）
- 2025年05月20日
- 【調査報告】国民健康保険の保健事業を見直すロジックモデルを構築 ―特定健診・特定保健指導を起点にアウトカムを可視化
- 2025年05月01日
- 職場の熱中症対策が義務化へ 罰則付きで6月1日施行
