運動/身体活動
運動/身体活動
「1に運動、2に食事、しっかり禁煙、最後にクスリ」という標語があるように、生活習慣病予防における運動指導の重要性が、近年大いに高まっています。また、生活習慣病予防の目的のほか、社会生活機能の維持及び向上など、生活の質の観点からも重要とされています。

「運動/身体活動」に関するニュース

2023年09月25日
日本人は「睡眠不足」 良い睡眠はメンタルヘルスも高める 快眠に必要な2つのこととは?
2023年09月25日
「家庭血圧測定」が脳卒中や心筋梗塞のリスクを減らす 医療費の負担軽減にも コロナ禍で注目が集まる
2023年09月25日
子供の頃に座りっぱなしの生活をしていると成人してから健康障害が 保健指導は子供や若者のうちから必要
2023年09月25日
「膝の痛み」に運動が効く 減量して膝への負担を軽減 ウォーキングが膝痛を40%減少
2023年09月19日
30代~40代に健診で高血圧や肥満を指摘された人は高齢になると認知症リスクが上昇 若いうちから健康改善を

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「運動/身体活動」に関する資料

2023年09月06日
e-健康づくりネット 健康づくり支援担当者のための総合情報サイト
2023年07月13日
「子どものやせに関わる学校・医療現場の方々のためのEラーニング」を公開
2023年06月16日
日本肥満症予防協会・米穀機構連携事業 特別セミナー
2023年04月18日
【動画】世界肥満デー2023 「肥満症予防特別セミナー」
2023年03月30日
厚生労働省がLINE公式アカウントを開設 FAQ機能で「健康・医療」情報も

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「運動/身体活動」に関するオピニオン

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