⑧薬とサプリメント・健康食品の相互作用に注意

サプリメント・健康食品とは

　サプリメントとは、健康食品に分類される食品で、健康食品もサプリメントも法律上の定義はなく、健康の維持増進のために利用されています。
　一般に「健康食品」は「健康の保持増進に資する食品全般」、また「サプリメント」は「特定成分が濃縮された錠剤やカプセル形態の製品」と考えられています。

薬との相互作用に注意が必要

　健康食品などには、「通院中・薬を服用中の方は、医師・薬剤師にご相談ください」といった注意事項が記載されています。
　しかしながら、東京都が行った「健康食品に関する意識や認知度等」に関するアンケート結果［1］では、「健康食品の利用時に基礎疾患がある（あった）人の約7割が、利用前に専門家には相談していなかった。専門家に相談した割合では、『医師に相談した』人が23.3％、『薬剤師に相談した』人が7.8％、『登録販売者に相談した』人が2.2％であった。」と報告されています。

　薬を服用する際には、サプリメント・健康食品の相互作用について理解し、専門家に相談して有効で安全に利用することが大切です。
　今回は"効き目が変わる組み合わせ"を、いくつか例に挙げて紹介します。

効き目が変わる組み合わせ

サプリメント	医薬品	相互作用
セントジョーンズワート	抗うつ薬	不安やイライラなど （セロトニン症候群）
セントジョーンズワート	心臓病の薬	心臓発作のリスク
コエンザイムQ10	心臓の薬	心臓の機能に悪影響
薬用ニンジン	睡眠薬	不眠やイライラ
DHA：EPA、魚油	抗血栓薬	出血傾向
イチョウ葉エキス	抗血栓薬	出血傾向
グルコサミン	抗血栓薬	出血傾向
ニンニク・しょうがエキス	抗血栓薬	出血傾向
クロレラ	抗血栓薬	薬効低下 （血栓形成傾向）

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[1]「インターネット福祉保健モニターアンケート結果『健康食品に関する意識や認知度等』について」（東京都 福祉保健局）