【新型コロナ】電子タバコも健康への悪影響は深刻　コロナ禍のストレスで女性の喫煙は増加

「健康経営銘柄2022」「健康経営優良法人2022」の申請受付中！令和3年度の調査に反映されるポイントをご紹介

カラフルな「果物」を食べると肥満やメタボのリスクが減少　認知機能の低下も抑制

夫婦で生活スタイルを共有　肥満やメタボは家族で共有しやすい　励まし合い健康改善を

【新型コロナ】ワクチンの効果が明らかに　ワクチン接種が高齢者の感染と死亡を減少

【新型コロナ】モデルナの新型コロナワクチンの２回目接種後の副反応　倦怠感が84%、頭痛が75%、発熱は88%

【新型コロナ】宿泊や自宅で療養している人は「エコノミークラス症候群」にご注意　予防のために「運動・水分」を

【新型コロナ】肥満や糖尿病などリスク因子が多いほど新型コロナは重症化　リスク因子を減らすことが重要

肥満やメタボはメンタルヘルスにも悪影響　幸福感も低下　スティグマなどのサポートが必要

【子宮頸がん】HPVワクチンの積極的な接種勧奨の再開を　接種機会を逃した女性に対する支援も必要

「産後うつ」は産後1年でもあらわれる　母親となった女性には長期的なケアを　1万人超の妊婦を調査

【新型コロナ】年齢や基礎疾患による死亡リスクが判明　基礎疾患があると死亡率は5.6倍に上昇　慢性腎臓病は14%

【健やか２１】不妊になるって本当？妊娠中でも大丈夫？女性のための新型コロナワクチン（mRNAワクチン）解説（厚生労働省）

「糖質制限」で肥満・メタボのリスクを低下　甘いお菓子や清涼飲料が心筋梗塞や脳卒中の原因に

「健康のための運動」を始めるのに年齢は関係ない　年齢を重ねてから始めても恩恵を得られる

コーヒーを1日に最大3杯飲むと脳卒中や心臓病のリスクが低下　過去最大の研究で判明

メンタルヘルスも「予防」する時代―第10回日本ポジティブサイコロジー医学会の紹介

【新型コロナ】ワクチンの2回目接種を受けた人は重症化しにくい　ワクチン接種は最良の方法

「健康日本21（第二次）」の期間を2023年度までに1年延長。ただし、達成目標は変更せず

「災害時における企業の安全配慮義務」へるすあっぷ21　9月号

【新型コロナ】頭痛もちの人はファイザーのワクチン接種後に頭痛が生じやすい　片頭痛69%、片頭痛以外71%

【新型コロナ】リモートワークで仕事と家庭をどう区別する？　「ワーク・ライフ・バランス」を上手に管理

【新型コロナ】子供たちの食事への影響も大きい　コロナ禍で食事の質が低下「食材を選ぶ経済的余裕がない」

「座ったままの時間」は子供にも有害　どうすればメンタルへの悪影響を減らせる？　立ち上がって運動をしよう

「大豆」で更年期女性のホットフラッシュを軽減　「エクオール」が関与　脂質異常症や糖尿病にも有用

「禁煙」はたとえ体重が増えてもやった方が良い　体重増加が5kg以内なら循環器疾患リスクは低下　日本人7万人を調査

感染症対応や新しい働き方を踏まえた過労死防止の対策を～大綱の変更を閣議決定

「行動変容につなぐテクニック教えます 重症化予防のための保健指導あの手この手」産業保健と看護 2021年5号

運動不足で座位時間が長いと脳卒中リスクが7倍に上昇　若い人も油断できない　立ち上がって運動を

乳がん検診では超音波検査も追加すべき　マンモグラフィの欠点を補い効果的　日本人女性7.6万人を調査

【新型コロナ】子供は家庭内で感染している　二次感染も家庭内で　子供の休校措置は慎重に

コンニャクでメタボを予防　コンニャク粉入り粥が中性脂肪を低下　血糖値の上昇を抑制する効果も

【新型コロナ】毎日をアクティブに過ごすために　糖尿病やがんなど慢性疾患をもつ人のメンタルヘルスを改善

【健やか２１】新型コロナウイルス感染症第5波 医療体制のひっ迫に際しての妊婦のコロナ感染症に対する対応のお願い（続報）（日本産科婦人科学会など）

【新型コロナ】社会参加の機会が減り、高齢者のフレイルが進行　フレイルの高齢者は肺炎に1.9倍かかりやすい

【新型コロナ】がん検診・健診の受診者数が大幅減少　健診・保健指導の集団検診は密を避けるため延期

【新型コロナ】妊婦にもワクチン接種を呼びかけ「夫やパートナーもぜひ接種を」　産科婦人科学会など

「健康的な肥満」は間違い　高血圧や心臓病などのリスクが上昇　「肥満の解消を」とアドバイス

メンタルヘルス対策に取り組む事業所が増加～厚労省「労働安全衛生調査」を発表

【新型コロナ】感染対策の食事は｢野菜を食べる｣｢加工肉は控えめ｣｢コーヒーを飲む｣　運動不足は肥満よりも深刻

ダンスが女性の更年期障害を軽減　「ダンスセラピー」がフィットネスと体組成を改善し自己効力感も向上

オリンピックを開催しても国民のスポーツ実践率は前後で変化なし　関心の高まりを運動の実践つなげることが課題に

【新型コロナ】感染拡大を抑えるためにワクチンが必要　ワクチンに対する誤解も 「夏休みには移動を控えて」

【健やか２１】「令和３年版厚生労働白書」の公表について（厚生労働省）

女性の健康を包括的に支援「不妊予防支援パッケージ」　関係府省連携で実施

「ここまで来た！高血圧対策最前線」へるすあっぷ21　8月号

【新型コロナ】ステイホームで注目される「シックハウス症候群」 予防のために何が必要？

【新型コロナ】コロナ禍で飲酒量を増やした人が多い　アルコールの飲み過ぎで74万人ががんを発症

女性は「かゆみ」になぜ敏感？　女性ホルモンの変動により「かゆみ」の感じ方が変わることが判明

【新型コロナ】コロナ禍のメンタルヘルス問題　感染の恐怖、不安やうつに加えて、偏見・差別なども