アルコールを少し飲み過ぎただけで肥満・メタボのリスクは上昇　標準的なアルコール量はどれくらい？

熱中症を予防するための8ヵ条　マスク着用で熱中症リスクが上昇　マスクをはずして休憩も

糖質の摂り過ぎが恐いのは肥満だけではない　加糖飲料が50歳未満の女性の大腸がんリスクを上昇

実行しやすい健康改善プランを提案するAI(人工知能)を開発　健診データから1人ひとりに最適なプランを選択

日本の代表的な６研究機関が連携　36.6万人規模のゲノムコホートを構築　「個別化医療・個別化予防」の早期実現を目指す

【新型コロナ】コロナ禍がスポーツ参加と健康状態に影響 「感染への不安」が運動・スポーツを邪魔している

2021年度版【保健指導アトラス】を公開！保健指導に携わる人が知っておきたい法律・制度

20歳以降の「体重10kg以上増」は高血圧・脂質異常症・高尿酸血症・メタボと関連　日本人3万人超を調査

【新型コロナ】妊娠中の女性のワクチン接種は「メリットがリスクを上回る」 妊婦の86％が「新型コロナは心配」

余命を縮める最大の原因は喫煙と糖尿病　健康的な食事と運動などの生活スタイルは人を幸せにする

外食やテイクアウトのメニューにカロリー表示を　健康的な食品を選べて肥満やメタボのリスクも低下

【新型コロナ】ウイルス感染から1年後　回復者の多くが抗体と中和抗体を保持　ワクチン接種の効果は？

【新型コロナ】対応に追われる保健所職員の7割に不眠症状　相談者からぶつけられる不安や怒り　職員のメンタルヘルスケアが必要

【オピニオン新連載】緊急事態宣言下で前進した特定保健指導のオンライン化と働き方 ―総合健康保険組合の取り組み―

糖尿病予備群の段階で合併症リスクは上昇　血糖値が高めの時期が続くのは危険　早めに対策を

心理的ストレスが腸内細菌を乱すメカニズムを解明　うつ病に腸内細菌叢が大きく関わっている　「脳腸相関」を解明

【新型コロナ】ウォーキングなどの運動が感染リスクを減らす　運動が免疫力を高め、ワクチンの効果も高められる

【新型コロナ】日本人の食生活に大きな変化が　体力も低下傾向　「食育に関する意識調査」「体力・運動能力調査」

【新型コロナ】サプリメントが新型コロナのリスクを低減？　コロナ禍でニーズが急増　45万人を調査

女性では中年期の「体重の増加・減少」の両方で脳卒中リスクが上昇　男性でも体重増加で心疾患リスクが上昇　JPHC研究

5月31日は世界禁煙デー、6月6日まで禁煙週間禁煙で新型コロナに負けないカラダになろう！

「地域共生社会のポータルサイト」を開設（厚生労働省）

感染症対策の状況も明らかに～労働者健康安全機構が産業保健活動について調査

【新型コロナ】ワクチン接種は流行中の変異株に対しても9割で効果　1回接種のみでは中和抗体が産生されないおそれも

【健やか21】『コロナ下の女性への影響と課題に関する研究会報告書　～誰一人取り残さないポストコロナの社会へ～』の公開について（内閣府）

肥満度が増加するにつれて大腸がんリスクは増加　アジア人初のゲノム疫学研究で解明　国立がん研究センターなど

【新型コロナ】運動でメンタルヘルスを改善したいが「コロナでストレスや不安が」という人に　運動を続けるための4つのヒント

「腸内環境」は植物性食品で整えられる　肥満やメタボの人は「腸内エコシステム」が乱れやすい

【新型コロナ】リモートワークで生活リズムが乱れ睡眠不足に　自然光の変化に合わせた室内照明で睡眠の質を向上

【新型コロナ】肥満と過体重が重症化の危険因子　人工呼吸を必要とする可能性が73％上昇

【新型コロナ】47都道府県の対応をランキング化　最下位は大阪府　最上位になったのはどの県？

「これからの職場コミュニケーションを考える」へるすあっぷ21　5月号

「なにからはじめる？　どこまでできる？ リモートワークの拡大と社員の健康管理 実践例」産業保健と看護 2021年3号

三世代同居ではないシングルマザーの約9人に1人が「こころの不調」の可能性～国立成育医療研究センター調査

【新型コロナ】コロナ禍のメンタルヘルスサポート　アプリで1人ひとりに合わせて遠隔評価・相談　精神・神経医療研究センターが研究を開始

【新型コロナ】「医療従事者のための新型コロナウイルスワクチンを安全に接種するための注意とポイント」を公開　厚生労働省

「食物繊維」を多く摂っている人ほど死亡リスクが低い　玄米など穀類で食物繊維を増やす　日本人9万人超を調査

従来の高血圧診断基準より低い血圧値から心不全や心房細動のリスクが上昇　200万例の日本人のビッグデータで明らかに

緑地が高齢者の心の健康に良い効果をもたらす　小学校の近くに住む女性高齢者もうつが少ない　高齢者にやさしいまちづくりを

【健やか２１】体外受精などの高度不妊治療を受ける女性の約半数が治療開始初期の段階で、すでに軽度以上の抑うつ症状あり（国立成育医療研究センター）

中年期に運動と食事を改善すると人生後半は健康に　肥満・メタボは体重を3％減らしただけでも改善

口の中の健康状態が悪い高齢者は認知機能低下リスクが高い　口腔の健康を維持すれば、認知症を減少できる可能性

【新型コロナ】運動不足が重症化リスクを高める　肥満・メタボよりもさらに深刻　コロナ禍でもウォーキングなどの運動を

出生体重が少ない女性は「妊娠高血圧症候群」のリスクが高い 「妊娠糖尿病」のリスクも上昇　日本人女性4万人超を調査

不妊治療を受ける女性へのメンタルヘルス支援が必要　54％に軽度以上の抑うつ症状が　成育医療センター

肥満や糖尿病は母から子へとうけつがれる　妊娠中の運動は子の肥満予防に　メカニズムを解明

「腸内環境」が高齢化すると生活習慣病に関連する代謝物が増える　「腸内細菌叢」を若く保ち加齢疾患のリスクを低下

【子宮頸がんを予防する日】予防ワクチンの接種を受ければ9割の感染を防げる　定期的な検診で女性の未来を守れる

【新型コロナ】新型コロナワクチンの副反応　発熱・頭痛・倦怠感は接種2回目に大幅上昇　年代・性別で差があり高齢者では低い　厚労省中間報告

【新型コロナ】感染防止と社会活動の両立を目指す新たなコンセプト「社会的PCR検査」　唾液PCR検査キットの個人向け提供も開始