経 歴
1989年 文教大学女子短期大学部栄養科 卒業
1989年~2006年 委託給食会社勤務
2006年~2012年 横浜市介護予防事業 口腔ケア・栄養改善プログラム講師
2007年~2012年 NPO法人日本スポーツ栄養研究会 事務局勤務
2012年~ フリーの管理栄養士として活動中
資 格
管理栄養士・公認スポーツ栄養士
卒業後は委託給食会社に勤務し、様々な業務を経験しました。栄養士として働き始めて20年余り、働くスタイルはライフスタイルによって異なりますが、現在はフリーの管理栄養士として、特定保健指導、スポーツ選手の栄養サポート、ダイエットトレーナー等の業務を請け負っています。
たくさんの人を指導する中で、様々な分野での経験が非常に生きていると感じていますが、自分の指導が本当に対象者の為になっているのか、日々悩みは尽きません。
ここでは、私自身が指導の中で感じたことを紹介し、皆さんと意見交換ができればうれしく思います。

1989年 文教大学女子短期大学部栄養科 卒業
1989年~2006年 委託給食会社勤務
2006年~2012年 横浜市介護予防事業 口腔ケア・栄養改善プログラム講師
2007年~2012年 NPO法人日本スポーツ栄養研究会 事務局勤務
2012年~ フリーの管理栄養士として活動中
管理栄養士・公認スポーツ栄養士
糖尿病治療の確立とその普及を目指す糖尿病治療研究会が制定。糖尿病の予防と治療に欠かせない血糖の適正な管理の大切さを多くの人に知ってもらうのが目的。糖尿病ネットワークなどのウエブサイトを活用した啓発活動を行う。 関連リンク 糖尿病治療研究会40年の歩み(糖尿病治療研究会) 糖尿病ネットワーク
1947年中央盲人福祉協会が10月10日を「目の愛護デー」と定め、現在では厚生労働省が主催となって毎年目の健康に関わる活動が進められています。皆様も目の愛護デーをきっかけに目を大切にすることについて考えてみませんか。 関連リンク 目の愛護デー(公益社団法人 日本眼科医会)
世界精神保健連盟が、1992年より、メンタルヘルス問題に関する世間の意識を高め、偏見をなくし、正しい知識を普及することを目的として、10月10日を「世界メンタルヘルスデー」と定めました。その後、世界保健機関(WHO)も協賛し、正式な国際デー(国際記念日)とされています。 関連リンク 世界メンタルヘルスデー(厚生労働省) 働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳」(厚生労働省)
10月15日は「世界手洗いの日(Global Handwashing Day)」。ユニセフ(国連児童基金)などの水と衛生の問題に取り組む国際機関や大学、企業などによって定められ、世界各国でせっけんを使った正しい手洗いを広める活動が行われています。下痢や肺炎を防ぎ、子どもたちの命を守ることを目的としています。 関連リンク 世界手洗いの日(ユニセフ)
「薬と健康の週間」は、医薬品を正しく使用することの大切さ、そのために薬剤師が果たす役割の大切さを一人でも多くの方に知ってもらうために、ポスターなどを用いて積極的な啓発活動を行う週間です。 関連リンク 薬と健康の週間(公益社団法人 日本薬剤師会) 連載「働く人に伝えたい!薬との付き合い方」(保健指導リソースガイド)