関連資料・リリース情報
「第2回健康づくりのための睡眠指針の改定に関する検討会資料」
2014年03月12日
「第2回健康づくりのための睡眠指針の改定に関する検討会資料」
(厚生労働省/2014年2月24日)
○指針の対象者と利用者
対象者:睡眠に関する重篤な疾病にかかっていない一般国民
利用者:地域・職域の保健指導実施者(医師、保健師等)、一般国民
○論点
1. 科学的根拠に基づいた指針
・科学的根拠に基づいた指針を示し、睡眠に関する正しい知識を普及啓発
など
2. ライフステージ・ライフスタイル別に検討
・具体的な睡眠時間を示すかどうか
・睡眠不足予防について子育て、介護者、交代勤務従事者の観点からも記載
など
3. 生活習慣病・こころの健康に関する記載を充実
・生活習慣改善に焦点を当て、保健指導の方策を記載
・睡眠時無呼吸と肥満・飲酒や生活習慣病との関係についても記載
など
(厚生労働省/2014年2月24日)
掲載記事・図表の無断転用を禁じます。©2009 - 2025 SOSHINSHA All Rights Reserved.
「メンタルヘルス」に関する資料・リリース
- 2025年04月23日
- 「都民の健康と医療に関する実態と意識」の結果(速報)令和6年度東京都福祉保健基礎調査
- 2025年04月07日
- 従業員の12人に1人が仕事で孤独を感じている ―長時間労働者では孤独の頻度が2倍に―
- 2025年04月03日
- 令和6年度「健康に関する世論調査」結果
- 2025年04月03日
- 健康づくりサポートネット
- 2025年04月03日
- きいてよ!コッコロー
「メンタルヘルス」に関するニュース
- 2025年04月21日
- 日本の女性の極端な「痩せ」は不健康 体調不良をともなう低体重や低栄養を新たな症候群として位置付け 日本肥満学会など
- 2025年04月21日
- 中年期に食生活を改善すれば健康に年齢を重ねられる 食事で脳の老化も防げる アルコールの飲みすぎにはご注意
- 2025年04月21日
- 「時間が足りない」と感じている人ほど幸福感・メンタルヘルス・仕事への満足度が低下 子育て世代を調査
- 2025年04月21日
- 「ダンスセラピー」で女性の更年期障害を軽減 閉経の早い女性は認知機能の低下が進みやすい?
- 2025年04月14日
- 自転車通勤は健康増進に役立つ 体を動かすアクティブな通勤が病気のリスクを減らす 高齢者の自転車利用にもメリットが