関連資料・リリース情報
「第2回健康づくりのための睡眠指針の改定に関する検討会資料」
2014年03月12日
「第2回健康づくりのための睡眠指針の改定に関する検討会資料」
（厚生労働省／2014年2月24日）
○指針の対象者と利用者
対象者：睡眠に関する重篤な疾病にかかっていない一般国民
利用者：地域・職域の保健指導実施者（医師、保健師等）、一般国民
○論点
1. 科学的根拠に基づいた指針
・科学的根拠に基づいた指針を示し、睡眠に関する正しい知識を普及啓発
など
2. ライフステージ・ライフスタイル別に検討
・具体的な睡眠時間を示すかどうか
・睡眠不足予防について子育て、介護者、交代勤務従事者の観点からも記載
など
3. 生活習慣病・こころの健康に関する記載を充実
・生活習慣改善に焦点を当て、保健指導の方策を記載
・睡眠時無呼吸と肥満・飲酒や生活習慣病との関係についても記載
など
（厚生労働省／2014年2月24日）
掲載記事・図表の無断転用を禁じます。©2009 - 2024 SOSHINSHA All Rights Reserved.
「メンタルヘルス」に関する資料・リリース
- 2024年12月04日
- 知れば安心 知れば納得（第２集）－メンタルヘルス特集＋労基の話－
- 2024年11月25日
- 12月は「職場のハラスメント撲滅月間」です～職場におけるハラスメント対策シンポジウム開催～
- 2024年11月08日
- 【動画】過労死等防止対策推進シンポジウム「疲れたら休む、休める、休ませる 社会の現実に向けて」
- 2024年11月05日
- 令和6年版「自殺対策白書」
- 2024年10月28日
- 心の健康に着目した日本国民の健康余命を調査
「メンタルヘルス」に関するニュース
- 2024年12月19日
- 2024年度版【保健指導アトラス】を公開！保健指導に携わる人が知っておきたい法律・制度
- 2024年12月18日
- 【オピニオン公開中】労働者の疲労リスク管理・効果的な休み方―過労死等防止調査研究センター（RECORDs）の成果と職域での取り入れ方
- 2024年12月16日
- 中年期に内臓脂肪が多いと20年後に認知症リスクが上昇【野菜を食べている人は認知症リスクが低い】
- 2024年12月16日
- 「ラジオ体操」は健康効果が高い フレイルやプレフレイルが改善 日本人高齢者を対象に試験を実施
- 2024年12月16日
- 妻が幸せなら夫も幸せ 夫婦間には多くの相関があり生活習慣も似ている 夫婦いっしょに保健指導？
