関連資料・リリース情報

自分の足で一生歩ける体に「毎日かんたん!ロコモ予防」特設Webコンテンツ

自分の足で一生歩ける体に「毎日かんたん!ロコモ予防」特設Webコンテンツ

 本コンテンツでは、「自分の足で一生歩ける体になるために」をテーマに、たんぽぽの川村エミコさん(お笑いコンビ)と整形外科医の大江隆史先生(NTT東日本関東病院院長)が「ロコモ」について分かりやすくお話を展開しています。

■ロコモについての基礎知識やロコモチェック、予防対策を3つの動画で紹介
・Part1(知っておきたいロコモの基本
・Part2(あなたの「ロコモ度」チェック
・Part3(ロコモを防ぐ「ロコトレ」)

(スマート・ライフ・プロジェクト/2023年10月30日)

[保健指導リソースガイド編集部]

「高齢者」に関する資料・リリース

2025年04月03日
健康づくりサポートネット
2025年03月03日
3月は「自殺対策強化月間」です
2025年02月06日
高血圧、肥満、喫煙、糖尿病の影響で健康寿命が10年短縮! ~日本人を対象とした20年の追跡データから明らかになった健康リスク~
2024年12月26日
最新の患者調査が公表される!~総患者数の最多は高血圧症で、前回より約100万人、歯周病は約275万人増加~
2024年12月26日
令和6年「高年齢者雇用状況等報告」の集計結果を公表

「高齢者」に関するニュース

2025年05月12日
メタボとロコモの深い関係を3万人超の健診データで解明 運動機能の低下は50代から進行 メタボとロコモの同時健診が必要
2025年05月12日
ビタミンDは女性の健康のために必要 多くの人が不足している ビタミンD不足が簡単に分かる質問票
2025年05月12日
【熱中症予防】気候変動による暑熱 スポーツ活動を行うのが困難に 「予防強化キャンペーン」を開始
2025年05月07日
【高血圧の日】運動時間をわずか5分増やすだけで高血圧は改善 歩数を何歩増やすと理想的?
2025年05月01日
運動意欲を高める方法 「マインドフルネス+ウォーキング」は効果が高い 働く人のストレスも軽減
アルコールと保健指導
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