全国生活習慣病予防月間2024 市民公開講演会（Web講演会）

全国生活習慣病予防月間2024テーマ
「少食で腸活！～腹八分目、バランスの良い食事で腸内フローラを整える～」

　全国生活習慣病予防月間2024公式サイトでは、市民公開講演会のほか、スローガン川柳入賞作品、生活習慣病予防啓発ポスター・リーフレットを公開中です。

　市民公開講演会（Web講演会／YouTubeにて公開中。どなたでも視聴可能です）では、腸内細菌研究の第一人者である内藤裕二先生（京都府立医科大学大学院 医学研究科 生体免疫栄養学 教授）が登場します。前半は日本の健康問題と腸内細菌との関連についての解説、後半には腸内細菌からみて当協会の健康スローガン「一無、二少、三多」は正しいのか、という刺激的なテーマで講演いただきました。
　「喫煙は腸内細菌叢を変化させ、酪酸菌が減少する」「腸内細菌が産生するエタノールに注意」「カロリー制限の効果の一部は腸内細菌依存性」など、内藤先生の楽しいトークで、腸内細菌が健康に果たす役割をよく理解できる講演となりました。

　「腸活と健康的な生活習慣」にご興味のある方は、ぜひWeb講演会にお立ち寄りください。

全国生活習慣病予防月間2024メインサイト