過去最少の野菜不足でも「改善するつもりはない」　睡眠不足も慢性的―令和5年「国民健康・栄養調査」より

最優秀賞は岐阜県飛騨市！　第13回「健康寿命をのばそう！アワード」生活習慣病予防分野

「2025年版保健指導ノート」刊行～保健師など保健衛生に関わる方必携の手帳です～

労働世代における慢性腎臓病(CKD)対策の強化にむけて　健診でCKDを早期発見し介入　日本医療政策機構

高齢者の食事と運動をどう指導・支援する？　フレイル・サルコペニアに対策　「食育健康サミット2024」をオンライン配信

2024年度版【保健指導アトラス】を公開！保健指導に携わる人が知っておきたい法律・制度

【オピニオン公開中】労働者の疲労リスク管理・効果的な休み方―過労死等防止調査研究センター（RECORDs）の成果と職域での取り入れ方

子宮頸がん検診で横浜市が自治体初の「HPV検査」導入70歳以上の精密検査無料化など、来年1月からがん対策強化へ

中年期に内臓脂肪が多いと20年後に認知症リスクが上昇【野菜を食べている人は認知症リスクが低い】

「ラジオ体操」は健康効果が高い　フレイルやプレフレイルが改善　日本人高齢者を対象に試験を実施

妻が幸せなら夫も幸せ　夫婦間には多くの相関があり生活習慣も似ている　夫婦いっしょに保健指導？

保育施設の早期利用が子供の発達を促進　1歳未満から利用した子供は発達が良好に　「３歳児神話」は根拠なし？

【専門職向けアンケート】飲酒量低減・減酒に向けた酒類メーカーの取り組みについての意識調査＜受付終了＞

肥満とフレイルのある高齢者は死亡リスクが高い　「痩せすぎず太りすぎず」が大切　日本の高齢者1万人超を調査

年末年始の健康管理は失敗しやすい？　8割の人は「もっと健康になりたい」が新年の抱負　日本など11ヵ国を調査

わずか4分間の運動が女性の健康リスクを半分に減少　日本の女性は運動不足　9割以上が運動不足を実感

自然とのふれあいが肥満や糖尿病を改善　日本の里山の魅力を再発見　緑の豊かな環境は心身の健康を促進

働く女性は年々増加している　一方で賃金格差など解決が求められる課題も－令和5年版「働く女性の実情」より

脳卒中や心臓病の予防のために生活改善をはじめた人が半数近く　発症したら働き続けられる職場環境がない？　内閣府調査

健診で高血圧がみつかっても受診するのは8%未満　職場に健康管理の担当者がいると改善　中小規模事業所を調査

若い女性の子宮頸がんによる死亡が大幅に減少　HPVワクチンの予防接種は効果が高い

新型コロナの後遺症を6割が経験　肥満のある人や女性で高い割合　愛知県が新型コロナの後遺症の社会生活への影響を調査

【中間とりまとめ】健診問診票に、女性特有の健康課題の項目追加へ 「労働安全衛生法に基づく一般健康診断の検査項目等に関する検討会」より

【生活改善⽀援】勤労者が運動習慣をつけるために必要なのは「⾏動変容ステージが⾼いこと」　特定保健指導に活用

【働きやすい職場環境】環境に敏感に反応する人はストレスを感じやすい　職場では周囲と「協調」して仕事ができる

運動習慣があれば肥満・メタボがあっても健康リスクは上昇しない　運動は優れた「薬」　体脂肪も健康に

高齢者向けのスマホの栄養改善アプリは効果がある　食品多様性が向上　フレイルを予防・改善

抗菌薬や薬剤耐性の認知度は向上、適正使用には課題も－「抗菌薬意識調査レポート2024」より

インフルエンザ流行に備えて　「予防のための最善の方法はワクチン接種を受けること」と専門家は指摘

犬の散歩や家事は運動になる？　体を活発に動かすと脳が4歳若返る　心房細動のリスクも減少

コロナ禍をきっかけに家族のつながりが深まった　家族と過ごす夕食の時間の質が向上　悪いことばかりではなかった

【新型コロナ】ワクチン接種を受けた人は罹患後症状の頻度が約半分に減少　ワクチンの効果は高い

働く人の「ストレスチェック」すべての事業場で義務化へ 厚生労働省 検討会「中間とりまとめ案」を了承

脳の健康を守る8つの生活習慣　脳卒中・認知症・うつ病などが減少　良い睡眠をとることも大切

子育て世代の育児・家事・労働時間の理想と現実のギャップを調査　家庭内の男女共同参画にはやはり課題が　横浜市

「加熱式タバコ」もやはり危険　従来のタバコと同様に健康リスクが　がん細胞の増殖を促進　細胞死も

9割が歩きスマホによる危険を経験・目撃　歩きスマホはなぜ危険？　メカニズムを解明

小規模事業所の過労死等防止対策など一層の推進を　厚労省「令和6年版 過労死等防止対策白書」

【アンケート結果】多量飲酒者はコロナ禍を経て増えた？「職域でのアルコール健康障害対策および飲酒に関する保健指導の実態調査」

職場でのストレス反応が高い職員ほど体重増加のリスクが高い　職場環境を改善して肥満に対策　1万人強を調査

高断熱で暖かい家での暮らしにより医療費を低減　暖かい家は高血圧・循環器疾患の予防や健康寿命の延伸につながる　費用対効果も高い

階段の上り下りも立派な運動に　心筋梗塞や脳卒中のリスクが減少　短時間の活発な運動でメンタルヘルスも高められる

11月は「過労死等防止啓発月間」　長時間労働は企業規模や業種によって差　時間外労働の上限規制などを周知

脳卒中の脅威が世界中で拡大　脳卒中の新規発症は30年間で70％増【予防のための8項目　80％は予防が可能】

大腸がん検査は40代から受けると効果が大きい　大腸がん検診は死亡リスクを大幅に減少　検査を受けることが大切

子供の肥満が世界で増加　過去30年で2倍に増えパンデミックに　子供たちと家族の健康な未来に向けた取り組みが必要

「妊娠糖尿病」が増加　食事と運動に取り組めば予防・改善できる　どの女性にもリスクが

「産業保健サービスを従業員50人未満の小規模事業場へ提供するために」 日本産業衛生学会提言

就業者は増加傾向に　働き方改革も進む－「令和６年版 労働経済の分析」厚労省より

睡眠や運動を改善すると欠勤や離職は減少　健康経営が従業員のメンタルヘルスを改善　健康支援プログラムが必要　順天堂大学など