【生活習慣病の医療費】トップは入院では「脳血管障害」、入院外では「糖尿病」　特定健診と特定保健指導が重要　健保連

高齢者の脳の老化予防に効果的なのはウォーキングなど「有酸素運動」　記憶力が低下する前に運動を始めることが大切

肥満は薄毛・脱毛も引き起こす　肥満を早期から予防すれば、毛を生やす細胞を維持できる　メカニズムを解明

【新型コロナ】ワクチン接種で副反応が　熱が出たら市販の解熱鎮痛剤を利用することも可能　厚労省が成分を示す

【健やか２１】「一般のみなさまへ　妊娠中の体重増加の目安について」の掲載について（日本産科婦人科学会）

「食中毒」の季節が到来　「予防の3原則」で夏を快適に過ごす　食中毒にともなう脱水を防ぐには

【新型コロナ】野菜や魚を食べると新型コロナが重症化しにくい　健康的な生活スタイルで感染対策

【新型コロナ】看護師の感染に対する恐怖を軽減するために　最前線に立つ看護師に対するサポートも必要

女性は食事からメンタルヘルスの影響を受けやすい　不健康な食事は精神的苦痛につながる

高齢者の転倒にはこうして対応　原因と対策を科学的に検討　日本老年医学会などが「施設内での転倒に関するステートメント」を公開

【健やか２１】「12 歳以上の小児への新型コロナウイルスワクチン接種についての提言」の発表について（日本小児科医会）

6月20日から「『ダメ。ゼッタイ。』普及運動」を全国各地で実施

全粒穀物が肥満やメタボのリスクを低下　低炭水化物やプラントベースのダイエットにも質の良い炭水化物が必要

【新型コロナ】コロナ禍で孤立する人が増えている　孤独は肥満やメタボのリスクを上昇　3つの方法でストレス解消

【新型コロナ】「妊娠や子育て」「望まない妊娠」の相談が増加　窓口の相談員の多くが「国・自治体からの情報が不足」と苦慮

ダンスを通じてバランス・認知能力・運動能力を改善　パーキンソン病患者さんのためのダンス教室を開催

12歳までの児童期に運動をすると中高齢期の認知機能の維持・増進につながる　脳内ネットワークの最適化が促される

【新型コロナ】モデルナ製COVID-19ワクチン　厚労省が副反応を報告　いずれも症状は「重くない」

【健やか２１】育児・介護休業法の改正について（厚生労働省）

夏野菜「トマト」が肥満とメタボのリスクを低下　リコピンやβカロテンで血管を健康に

高齢者が地域で活用できるパンフレット「おいしく食べて低栄養予防」　栄養状態を自分で把握できる　通いの場などで活用

肥満が歯周病を悪化させるメカニズムを解明　腸内フローラが不健康だと歯周病も悪化しやすい

【新型コロナ】いつでもどこでも、体ひとつでできる筋力トレ「佐倉市オリジナル体操」　コロナ禍での運動不足の解消やロコモ予防に

【新型コロナ】タバコが新型コロナを重症化　喫煙者も6割が喫煙所の閉鎖に賛成　国立がん研が調査

【新型コロナ】見えないウイルスを仮想空間で視覚化　VR教育コンテンツを開発　医療・介護施設での感染防止に

【健やか２１】「学校における熱中症対策ガイドライン作成の手引き」の作成について（文部科学省）

アルコールを少し飲み過ぎただけで肥満・メタボのリスクは上昇　標準的なアルコール量はどれくらい？

熱中症を予防するための8ヵ条　マスク着用で熱中症リスクが上昇　マスクをはずして休憩も

糖質の摂り過ぎが恐いのは肥満だけではない　加糖飲料が50歳未満の女性の大腸がんリスクを上昇

実行しやすい健康改善プランを提案するAI(人工知能)を開発　健診データから1人ひとりに最適なプランを選択

日本の代表的な６研究機関が連携　36.6万人規模のゲノムコホートを構築　「個別化医療・個別化予防」の早期実現を目指す

【新型コロナ】コロナ禍がスポーツ参加と健康状態に影響 「感染への不安」が運動・スポーツを邪魔している

【健やか21】 「令和２年度の妊娠届出数の状況」の掲載について（厚生労働省）

2021年度版【保健指導アトラス】を公開！保健指導に携わる人が知っておきたい法律・制度

20歳以降の「体重10kg以上増」は高血圧・脂質異常症・高尿酸血症・メタボと関連　日本人3万人超を調査

【新型コロナ】妊娠中の女性のワクチン接種は「メリットがリスクを上回る」 妊婦の86％が「新型コロナは心配」

余命を縮める最大の原因は喫煙と糖尿病　健康的な食事と運動などの生活スタイルは人を幸せにする

外食やテイクアウトのメニューにカロリー表示を　健康的な食品を選べて肥満やメタボのリスクも低下

【新型コロナ】ウイルス感染から1年後　回復者の多くが抗体と中和抗体を保持　ワクチン接種の効果は？

【新型コロナ】対応に追われる保健所職員の7割に不眠症状　相談者からぶつけられる不安や怒り　職員のメンタルヘルスケアが必要

【健やか21】ヤングケアラーの支援に向けた福祉・介護・医療・教育の連携プロジェクトチームについて（文部科学省）

糖尿病予備群の段階で合併症リスクは上昇　血糖値が高めの時期が続くのは危険　早めに対策を

心理的ストレスが腸内細菌を乱すメカニズムを解明　うつ病に腸内細菌叢が大きく関わっている　「脳腸相関」を解明

【新型コロナ】ウォーキングなどの運動が感染リスクを減らす　運動が免疫力を高め、ワクチンの効果も高められる

【新型コロナ】日本人の食生活に大きな変化が　体力も低下傾向　「食育に関する意識調査」「体力・運動能力調査」

【新型コロナ】サプリメントが新型コロナのリスクを低減？　コロナ禍でニーズが急増　45万人を調査

女性では中年期の「体重の増加・減少」の両方で脳卒中リスクが上昇　男性でも体重増加で心疾患リスクが上昇　JPHC研究

「地域共生社会のポータルサイト」を開設（厚生労働省）

【新型コロナ】ワクチン接種は流行中の変異株に対しても9割で効果　1回接種のみでは中和抗体が産生されないおそれも

【健やか21】『コロナ下の女性への影響と課題に関する研究会報告書　～誰一人取り残さないポストコロナの社会へ～』の公開について（内閣府）