関連資料・リリース情報

【動画】自分でできる熱中症予防

【動画】自分でできる熱中症予防

 熱中症はちょっとした行動、習慣で予防することができます。
 厚生労働省が「自分でできる7つの熱中症予防対策」を動画で紹介しています。

動画一覧

  • 1-1.熱中症を正しく知ろう 管理者編
  • 1-2.熱中症を正しく知ろう 作業者編
  • 2.応急手当と水道水散布法
  • 3-1.暑さ指数の活用(測定)管理者編
  • 3-2.暑さ指数の活用(測定)作業者編
  • 4.暑熱順化
  • 5.水分塩分同時補給
  • 6.プレクーリング
  • 7.健康管理

参考情報

「熱中症特別警戒アラート」等の運用を開始します(環境省)

(厚生労働省・職場における熱中症予防情報/2024年 4月24日)

[保健指導リソースガイド編集部]

「産業保健」に関する資料・リリース

2025年03月05日
「働き方とライフスタイルの変化に関する全国調査 2024」分析結果報告―パネル調査からみる利他的行動、居住地域に関する意識、 介護の状況と影響、親の死別と経済状況―
2025年03月05日
仕事における孤独感が離職を増加させる ~6か月間のコホート研究により世界ではじめて関係を立証~
2025年03月03日
3月は「自殺対策強化月間」です
2025年02月19日
令和5年度 特定健診・特定保健指導の実施状況【速報版】
2025年02月17日
【全国生活習慣病予防月間2025】Web講演会「からだにやさしいお酒のたしなみ方」

「産業保健」に関するニュース

2025年03月10日
余暇時間に運動をするとがんリスクが32%減少 余暇時間の活発な運動が寿命を4.5年延ばす 仕事の後は体を動かす習慣を
2025年03月10日
「超加工食品」は肥満・メタボ・心臓病のリスクを高める 筋肉の質も低下 「自然な食品」はリスクを減らす
2025年03月10日
日常生活での活動性が高い高齢者は認知症リスクが低い 生活範囲別に評価する質問票を開発 国立長寿医療研究センター
2025年03月10日
ビタミンDのサプリが風邪や肺炎などの感染症を減少 ビタミンDは冬には半分に低下 日本人を含む5万人を調査
2025年03月03日
ウォーキングなどの運動で肥満や高血圧など19種類の慢性疾患のリスクを減少 わずか5分の運動で認知症も予防
アルコールと保健指導
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