ニュース ー フレイル・介護予防
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2026年01月15日ニュース
高齢者の「咀嚼困難」は体重減少の最大予測因子 東京科学大学が示す、口腔・認知症・低栄養をつなぐ因果モデル
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2025年11月26日ニュース
中年期の"1日2食以下"が高齢期の身体的フレイルと関連 高齢期の食品摂取多様性が予防因子に
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2025年11月06日ニュース
日本人高齢者全体のフレイル割合は8.7% 実態を全国レベルで可視化
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2025年10月07日ニュース
働く世代の足腰の健康がカギ ロコモとメタボの意外な関係を解明【昭和医科大学】
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2025年09月25日ニュース
家族で使うAI健康アプリ「健康サポートバブル」が社会的フレイル予防に効果
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2025年09月01日ニュース
週末の睡眠を妨げる"社会的無呼吸"とは？
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2025年07月28日ニュース
日本の「インターバル速歩」が世界で話題に 早歩きとゆっくり歩きを交互に メンタルヘルスも改善
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2025年07月28日ニュース
1日7000歩のウォーキングが肥満・がん・認知症・うつ病のリスクを大幅減少 完璧じゃなくて良い理由
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2025年07月18日ニュース
「サルコペニア」のリスクは40代から上昇 4つの方法で予防・改善 筋肉の減少を簡単に知る方法も
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2025年07月14日ニュース
暑い夏の運動は涼しい夕方や夜に ウォーキングなどの運動を夜に行うと睡眠の質は低下？
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2025年07月14日ニュース
【コーヒーと健康の最新情報】コーヒーを飲んでいる人はフレイルや死亡のリスクが低い 女性では健康的な老化につながる
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2025年07月01日ニュース
東京糖尿病療養指導士(東京CDE) 2025年度申込を受付中 多職種連携のキーパーソンとして大きく期待される認定資格
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2025年06月30日ニュース
eスポーツが高齢者の新しい社会参加や娯楽の手段に 「高齢者eスポーツ導入ガイド」を公開 千葉大学予防医学センターなど
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2025年06月24日ニュース
保健指導にも利用できる「プチ瞑想実践ガイド」を公開 心の安定や集中力の向上などを期待 東京都健康長寿医療センター
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2025年06月17日ニュース
【慢性腎臓病(CKD)に対策】産官学民の協働でCKD対策を推進 自治体の取組事例なども紹介 日本医療政策機構
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2025年06月16日ニュース
【運動の最新情報】ウォーキングは早歩きがお勧め 肥満や不整脈リスクが低下 1日30分の歩行はがんリスクも減少
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2025年05月12日ニュース
メタボとロコモの深い関係を3万人超の健診データで解明 運動機能の低下は50代から進行 メタボとロコモの同時健診が必要
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2025年03月24日ニュース
「フレイル」の前兆は40代の中年期にあらわれる 早期の生活改善で対策 食事ではタンパク質と糖質をバランス良く
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2025年03月03日ニュース
ウォーキングなどの運動で肥満や高血圧など19種類の慢性疾患のリスクを減少 わずか5分の運動で認知症も予防
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2025年03月03日ニュース
【高齢者の転倒を防止】高齢者のフラツキや不安定な歩行の原因を解明 筋肉の減少・低下やビタミンB不足など
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2025年02月03日ニュース
男性の「健康寿命」低下 新型コロナ感染症拡大が影響か 2022年の「健康寿命」公表
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2025年01月23日ニュース
楽しい食事は骨粗鬆症の予防・改善に効果的 食事の「楽しみ」や「充足感」は大切 タンパク質をとることも
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2024年12月25日ニュース
フレイル高齢者の運動系社会参加を促すには「地域のつながり」が重要 地域内での格差の実態を把握することも大切に
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2024年12月23日ニュース
高齢者の食事と運動をどう指導・支援する？ フレイル・サルコペニアに対策 「食育健康サミット2024」をオンライン配信
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2024年12月16日ニュース
「ラジオ体操」は健康効果が高い フレイルやプレフレイルが改善 日本人高齢者を対象に試験を実施
