関連資料・リリース情報
「5つの健康習慣とがんのリスクについて」
2013年12月13日
「5つの健康習慣とがんのリスクについて」
（多目的コホート研究（JPHC研究）／2013年12月10日）
多目的コホート（JPHC）研究から、がんとの関連が重要視されている喫煙、飲酒、食事、身体活動、肥満度の5つの要因の組み合わせによって個人の10年間でがんを発生する確率を求めた研究結果が発表された。
●5つの健康習慣の定義
1. 非喫煙（過去喫煙は含みません）
2. 節酒（エタノール換算で150g/週未満）
3. 塩蔵品を控える（0.67g/日未満）
4. 活発な身体活動
（男：37.5メッツ・時/日以上、女：31.9メッツ・時/日以上）
5. 適正BMI（男：21-27、女：19-25）
（多目的コホート研究（JPHC研究）／2013年12月10日）
掲載記事・図表の無断転用を禁じます。©2009 - 2023 SOSHINSHA All Rights Reserved.
「データヘルス計画」に関する資料・リリース
- 2023年01月05日
- 第3回第３期データヘルス計画に向けた方針見直しのための検討会議事録（2022年11月7日）
- 2022年12月27日
- 健診等情報利活用ワーキンググループ 民間利活用作業班（第10回）資料
- 2022年12月19日
- 【資料】データヘルス計画等支援サイトにて「最終評価と計画策定マニュアル（国保向け）」等を公開中
- 2022年08月29日
- スマートフォンアプリを活用した特定保健指導の効果検証を実施 ～朝晩の体重測定によって、3ヶ月で平均体重2kgの減量効果を確認～
- 2022年08月09日
- 未来の健康づくりに向けた「アクションプラン2022」
「データヘルス計画」に関するニュース
- 2023年01月30日
- 【職場の保健指導】生活改善プログラムでは職場の雰囲気を変えることも必要 健康支援も個別化を
- 2023年01月30日
- 肥満者へのオンライン生活指導は効果がある 個別化した情報提供と専門家の助言が重要
- 2023年01月23日
- 「受動喫煙」の悪影響は子供や孫の代にまで引き継がれる 危険なのはタバコの煙だけではない
- 2023年01月17日
- 【特定健診】40歳以上の半数は生活習慣病かその予備群 健診受診率の引き上げと、働く人のヘルスリテラシーを向上することが課題に
- 2023年01月05日
- 特定保健指導は効果があった！ 肥満指標はわずかに改善 血糖や中性脂肪も 582万人のデータを解析
関連コンテンツ
最新ニュース
- 2023年01月31日
- 【新型コロナ】休校中に生活リズムが乱れた子供は睡眠時間が減少 夜型の生活をしている子供は要注意
- 2023年01月30日
- 【職場の保健指導】生活改善プログラムでは職場の雰囲気を変えることも必要 健康支援も個別化を
- 2023年01月30日
- 男性が育児に参加すると子供の成長に良い影響が メンタルヘルス不調が減少 男性の育児参画が必要
- 2023年01月30日
- 肥満者へのオンライン生活指導は効果がある 個別化した情報提供と専門家の助言が重要
- 2023年01月30日
- 患者を介護する「家族介護者」にも医療・介護の専門職のケアが必要 健康行動の適切な助言も専門職の役割
