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【連載更新】「生活習慣改善プログラム」って何?

 連載「生活習慣改善のための保健指導とITツールの効果的な活用について」(早川 純子/オムロン株式会社 草津事業所、保健師)をの第2回「No.2 「生活習慣改善プログラム」って何?」を公開しました。

No.2 「生活習慣改善プログラム」って何?

 1回目はオムウォークについてお話しました。オムウォークに使われるシステムはWellness LINK。オムウォークで使うWellness LINKは個人が特定できない形でランキングや活動量など参加者全員が閲覧できますが、そのプログラムをもっと有効活用できないだろうか・・・。

 保健指導は人対人です。Face to Faceで向き合ってこそ双方の想いを理解し対象者の行動変容につながっていくと思っています。もっというと保健指導とは対象者の生活習慣の中で無理なく組み入れられることは何か? を対象者自らが導き出すことをFace to Faceでサポートすることです。

 自ら決めた行動を実践していただきながら産業看護職は「時々」励ましの支援を送りサポートします。 産業看護職は24時間体制ではないので限界を感じつつ「時々」の頻度はどのくらいが効果的かなど考えながら。

オピニオン「生活習慣改善のための保健指導とITツールの効果的な活用について」
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[保健指導リソースガイド編集部]
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