ニュース

【連載更新】「生活習慣改善プログラム」って何?

 連載「生活習慣改善のための保健指導とITツールの効果的な活用について」(早川 純子/オムロン株式会社 草津事業所、保健師)をの第2回「No.2 「生活習慣改善プログラム」って何?」を公開しました。

No.2 「生活習慣改善プログラム」って何?

 1回目はオムウォークについてお話しました。オムウォークに使われるシステムはWellness LINK。オムウォークで使うWellness LINKは個人が特定できない形でランキングや活動量など参加者全員が閲覧できますが、そのプログラムをもっと有効活用できないだろうか・・・。

 保健指導は人対人です。Face to Faceで向き合ってこそ双方の想いを理解し対象者の行動変容につながっていくと思っています。もっというと保健指導とは対象者の生活習慣の中で無理なく組み入れられることは何か? を対象者自らが導き出すことをFace to Faceでサポートすることです。

 自ら決めた行動を実践していただきながら産業看護職は「時々」励ましの支援を送りサポートします。 産業看護職は24時間体制ではないので限界を感じつつ「時々」の頻度はどのくらいが効果的かなど考えながら。

オピニオン「生活習慣改善のための保健指導とITツールの効果的な活用について」
産業保健 トップページ

[保健指導リソースガイド編集部]
side_メルマガバナー

「産業保健」に関するニュース

2025年02月25日
【国際女性デー】女性と男性はストレスに対する反応が違う メンタルヘルス対策では性差も考慮したアプローチを
2025年02月25日
【国際女性デー】妊娠に関連する健康リスク 産後の検査が不十分 乳がん検診も 女性の「機会損失」は深刻
2025年02月25日
ストレスは「脂肪肝」のリスクを高める 肥満やメタボとも関連 孤独や社会的孤立も高リスク
2025年02月25日
緑茶を飲むと脂肪肝リスクが軽減 緑茶が脂肪燃焼を高める? 茶カテキンは新型コロナの予防にも役立つ可能性が
2025年02月17日
働く中高年世代の全年齢でBMIが増加 日本でも肥満者は今後も増加 協会けんぽの815万人のデータを解析
2025年02月17日
肥満やメタボの人に「不規則な生活」はなぜNG? 概日リズムが乱れて食べすぎに 太陽光を浴びて体内時計をリセット
2025年02月17日
中年期にウォーキングなどの運動を習慣にして認知症を予防 運動を50歳前にはじめると脳の健康を高められる
2025年02月17日
高齢になっても働き続けるのは心身の健康に良いと多くの人が実感 高齢者のウェルビーイングを高める施策
2025年02月12日
肥満・メタボの割合が高いのは「建設業」 業態で健康状態に大きな差が
健保連「業態別にみた健康状態の調査分析」より
2025年02月10日
緑茶やコーヒーを飲む習慣は認知症リスクの低下と関連 朝にコーヒーを飲むと心血管疾患リスクも低下
アルコールと保健指導
無料 メールマガジン 保健指導の最新情報を毎週配信
(木曜日・登録者11,000名)
登録者の内訳(職種)
  • 産業医 3%
  • 保健師 46%
  • 看護師 10%
  • 管理栄養士・栄養士 19%
  • その他 22%
登録はこちら

ページのトップへ戻る トップページへ ▶