【目次】

■ＨＥＡＬＴＨ　ＷＡＶＥ
　健康経営アワード2019
　健康経営優良法人の認定法人数が大幅増加！

■次世代ヘルスケア
　熱中症予防システム

■折れない心をつくるストレス対処法
　「笑い」のパワー
　～日常生活で笑いを増やす法～ ＜実践編＞

■働き方改革と産業保健の実務Ｑ＆A　大津章敬
　知っておきたい労働時間制度の基本

■ＨＥＡＬＴＨ　ＴＯＰＩＣ
　健康経営等に役立つ最先端のテクノロジーが集結
　＜ヘルスケアＩＴ2019＞

■メンタルヘルス・ハラスメント
　職場の困った！に答えます　見波利幸
　新型うつ傾向の社員への対応

■けんぽREPORT
　ひかり健康保険組合
　家族とのつながりを大切に加入者の健康をサポート

■わかる！身につく！健康力
　５月から始める熱中症対策

■小島美和子流　体が変わる食べ方　小島美和子
　ベストな体重を維持するコツ

■大人の体力づくり　松井浩
　歩いてる　だけどやせない　不思議だね

【連載】

■週末フィトセラピー　池田明子
　やる気をアップ

■よい人間関係を結ぶひとこと　藤田尚弓
　失敗した部下に

■現役産業医が教える　産業医活用術　柿沼充
　意外と知らない!?　産業医面談の受け方

■働く女性のセルフケア　加倉井さおり
　大切なのは「心と体と働き方」を整えること

■へるすあっぷCHANNEL
　【腸内フローラの真実】福田真嗣「茶色い宝石が告げるあなたの健康状態」
　【世界の国から健康よもやま話】寺田直子「ついにフランス産の味噌・鰹節が誕生！」
　【最新美容皮膚科学】関東裕美「知っておきたい光線異常」
　【目からウロコの時間栄養学】柴田重信「体内時計と食・栄養」

■ほっと一息　今日の一品　小森まり子
　一つひとつの出会いを大切に
　【今日の一品】にら納豆