ニュース

『心の疲れへの処方箋~「よりよく生きる」ためのヒント』へるすあっぷ21 8月号


「へるすあっぷ21」8月号

月刊、年12冊
定価(1冊):980円+税 送料110円
年間購読料:12,889円(送料込)+税
発行:株式会社法研
保健指導に役立つ情報源の一つである定期刊行物
「へるすあっぷ21」8月号をご紹介致します。
 私たちは危機に直面したとき、強いストレスを感じる。とくにコロナ禍では、多くの人が未知の感染症への恐怖や先の見えない不安にさらされた。また、"インフォデミック(情報の急速な伝染)"によって不安が煽られたり、慣れない自粛生活で日常とは異なる家庭内ストレスを感じたりした人も少なくないだろう。
 こうしたストレスフルな状況下においてメンタルヘルスを整え、「よりよく生きる」ためには何が大切なのか。また、職場ではどのようなケアが求められるのか。そのヒントを専門家に聞いた。

「へるすあっぷ21」8月号
株式会社法研




【目次】

■働き方改革最前線レポート
 施策の原資と時間を生み出すテレワーク 向洋電機土木(株)

■最新予防・医療情報
 前立腺がんの「PSA検診」は推奨される?されない?-日本泌尿器科学会の見解

■折れない心をつくるストレス対処法
 MPFL マインドフルネスを日常に活かす~心に弾力をつける~<理論編>

■HEALTH TOPIC
 外出自粛等が高齢者の健康に与える影響
 日本老年学的評価研究(JAGES)の成果から

■Dr.坂根の性格タイプ別 保健指導のススメ 
 京都医療センター予防医学研究室長 坂根直樹
 禁煙をサポートする~緑色に、赤色は気づかいを意識して~

■基礎から学ぶ 中小企業の健康管理
 労働衛生コンサルタント事務所オークス所長 竹田透
 ストレスチェック~改めて基本に立ち返る

■図解 食べて動いてコンディションアップ
 (有)クオリティライフサービス代表取締役 小島美和子
 血糖値にかかわる炭水化物のとり方 

■特定保健指導のモデル実施の成果と課題
 ~ヒアリング調査の結果から~

■わかる!身につく!健康力~暮らしのなかで免疫力アップ~
 ・病原体から体を守る生体防御の仕組み
 ・自然免疫と獲得免疫で病原体と闘う
 ・免疫力を下げる三大要因と上げる最強のワザ
 ・免疫力アップの生活習慣 食事・運動・休養はこうする

【連載】

■世界の国から健康よもやま話
 トラベルジャーナリスト 寺田直子
 「アメリカ ミシュラン星付きレストランのヘルシーメニュー」

■その問題、ナッジで解決できるかも!
 青森県立保健大学 竹林正樹/青森保健所長 竹林紅/横浜市健康福祉局 髙橋勇太
 「デフォルトを工夫」

■産業看護職駆け込み寺
 ピュア産業看護事務所代表 今田万里子
「職場巡視はどこを見るべき?」

■身体活動研究所
(公財)明治安田厚生事業団 体力医学研究所主任研究員 甲斐裕子
「オフィスの模様替えで『座りすぎ』を減らせる?」

■へるすあっぷCHANNEL
【腸内フローラの真実】
 (株)メタジェン代表取締役社長CEO 福田真嗣
 「読者のみなさんの疑問にお答えします!⑤」

【教えて!禁煙センセイ 楽しく禁煙する方法】
 岡山済生会総合病院がん科学療法センター長 川井治之
 「あなたの認知のゆがみ=心理的依存度は?」

【最新美容皮膚科学】
 藤田医科大学医学部アレルギー疾患対策医療学講座教授 松永佳代子
 美白作用と脱色素斑の関係」

【においの科学のウソ・ホント】
 東京大学大学院農学生命科学研究科応用生命科学専攻生物化学研究室 東原和成
 「消臭消臭においはなくていいのか?」

■見方を変えれば、介護は変わる!
 認知症介護の見方を変えよう会主宰 村井俊雄
 「ハッピー介護、5つのキーワード『お婆ちゃんから、お母さんへ!』」

■スキマ時間でLet's勤トレ
 NPO法人J-HOPE副理事長 松井浩
 「太もも その④【外側】」

■ほっと一息 今日の一品
 銀座酒膳倶楽部女将 小森まりこ
 「苦しいときこそ感謝を」
 【今日の一品】トリュフ香る盛りそば
「へるすあっぷ21 8月号
株式会社法研
[保健指導リソースガイド編集部]

「健診・検診」に関するニュース

2022年07月26日
2021年度版「健診・検診/保健指導実施機関」状況報告 10年間の推移についてまとめ
2022年07月11日
動脈硬化学会が「動脈硬化性疾患予防ガイドライン2022年版」を発表 特定健診・保健指導にも影響
2022年06月10日
【レポート】日本保健師活動研究会「20周年記念シンポジウム」
保健師の実践活動から、強みと意義を考える
2022年05月23日
【新型コロナ】保健師がコロナ禍の拡大を食い止めている 保健師の活動が活発な地域では罹患率は減少
2022年05月23日
【子宮頸がん】HPVワクチンの予防効果は優れている 接種9年後の感染率は0% ワクチンの有効率は100%
2022年04月19日
「サルコペニア肥満」は軽度認知機能障害と認知症のリスクを高める BMIと握力の簡便な検査でリスク予測
2022年04月04日
【新型コロナ】医療従事者・自治体・ニュースからの情報提供は、予防行動を高めるのに貢献している?
2022年02月15日
【特定健診】尿潜血検査を必須にすると、病気の早期発見と医療費削減につながる 費用対効果も優れる
2022年01月13日
大人の風しん抗体検査とワクチン接種を呼びかけ 東京都福祉保健局
2021年12月21日
特定健診・保健指導の効果を10年間のNDBで検証 体重や血糖値が減少し一定の効果 ただし体重減少は5年後には減弱
DASHプログラム
無料 メールマガジン 保健指導の最新情報を毎週配信
(毎週木曜日・約11,000通)
登録者の内訳(職種)
  • 産業医 3%
  • 保健師 46%
  • 看護師 10%
  • 管理栄養士・栄養士 19%
  • その他 22%
登録はこちら ▶
ページのトップへ戻る トップページへ ▶