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【健やか21】「健康な食生活を維持する方法」の取り組みについて（日本栄養士会）

2020年04月24日

　「健やか親子21（第2次）ホームページ」より、専門職向けの学校保健・母子保健に関する最新情報をピックアップしてお届けします。
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国連食糧農業機関が示す「健康な食生活を維持する方法」の取り組みについて（日本栄養士会）

　日本栄養士会は、国連食糧農業機関が公表した「COVID-19パンデミック期に健康的な食生活を維持する方法」について、翻訳と補足情報を加えて掲載しています。

　感染症は特に発熱時に体に大きな負担をかけ、通常よりも多くのエネルギーと栄養素を必要とします。COVID-19感染を防げる食品や栄養補助食品はありませんが、強い免疫システムをサポートするために健康的な食生活を維持することは重要です。

　国連食糧農業機関は、健康的な食生活を送るために次のことを奨励しています。ぜひご覧ください。

• 重要な栄養素を適切に摂取するために、様々な食品を摂取しましょう。
• 果物や野菜を沢山食べましょう。
• 全粒穀物、種実類および健康的な油脂が豊富に含まれる食事を摂りましょう。
• 脂質、砂糖、塩の摂取量に注意しましょう。
• 食品の衛生状態を良好に維持しましょう。
• 定期的に水を飲みましょう。
• アルコールの摂取を制限しましょう。
・食品ロスと食を楽しむ

詳細はこちら≫
♦国連食糧農業機関（FAO）が示す「健康な食生活を維持する方法」の取り組みについて（日本栄養士会／2020年4月20日）

健やか親子21　トピックス ▶

最新トピックス・イベント（2020年4月23日更新）

・「妊婦さんへの里帰り分娩につきまして」の掲載について（日本産科婦人科学会）
・国連食糧農業機関（FAO）が示す「健康な食生活を維持する方法」の取り組みの掲載について（日本栄養士会）
・「消毒⽤アルコールの取扱いにご注意ください!」の掲載について（東京消防庁）
・暮らしに役立つ情報「ネットの危険からお子様を守るために保護者ができる3つのポイント」の掲載について（内閣府）
・『妊婦さんの新型コロナウイルス感染症について　慢性疾患をお持ちの妊婦さんへ（2020年4月21日現在）』の掲載について（国立成育医療研究センター）
・新型コロナウイルス感染症（COVID-19)の情報の掲載について（日本ラクテーション・コンサルタント協会）
・「妊娠中の糖代謝異常のスクリーニング～COVID-19パンデミック対応～」の掲載について（日本糖尿病・妊娠学会）
・「SARS-CoV-2 感染が証明されるか疑われる母体からの分娩での新生児蘇生に係る指針　第 1 版」の掲載について（日本新生児成育医学会）
・新型コロナウイルス感染症の現状を踏まえた児童生徒等の耳鼻咽喉科健康診断実施に係る対応について（日本耳鼻咽喉科学会）
・子ども安全メール「Vol.499 子どもを乗せた幼児用座席付自転車、停車中の事故にも気を付けて!」の掲載について（消費者庁）
・『学校のアレルギー疾患に対する取り組みガイドライン（令和元年度改訂）』の改訂について（日本学校保健会）
・2020年度「児童福祉週間」のお知らせの掲載について（全国社会福祉協議会）
・予防接種・感染症委員会作成「保育所における予防接種と感染症に関するあるあるＱ＆Ａ35」の掲載について（日本小児保健協会　予防接種・感染症委員会）

※詳しい情報は、健やか親子21（第2次）ホームページを参照。

「健やか親子21」とは？母子の健康水準を向上のための国民運動計画

健やか親子21（第2次）ホームページ