ニュース

コレステロール値を上げない食事バランスとは? 関連教材37点紹介





 健診・保健指導に役立つ教材・備品オンラインストア「保健指導マーケット」では、「コレステロール」の保健指導・健康教育・啓発に役立つ教材・ツールを37点揃えています。
 今回はその中から人気の教材タイトルを紹介します。

 脂質異常症は、血清脂質の値が異常を示す病気です。しかし、血清脂質の値が異常でも、通常、自覚症状は現れませんが、知らず知らずのうちに全身の血管が傷つき動脈硬化の進行につながります。

 動脈硬化が進むと、心臓や脳などの血液の流れが悪くなり、あるとき突然、狭心症や心筋梗塞、脳梗塞などの発作が起きたり、QOL(生活の質)が低下したりと、ときには命も左右されかねません。

 脂質異常症と指摘されたら、心臓や脳の発作を起こさないため、血清脂質値(とくに悪玉のLDL-コレステロール)に、いつも気をつけておく必要があります。

「飽和脂肪酸の上手な減らし方」(指導箋)
「コレステロール値を上げない副菜のとり方」(指導箋)
「コレステロール値を上げない食卓バランス」(指導箋)
「更年期からは要注意!女性とコレステロール」(指導箋)
「コレステロールの上手なコントロールは? 栄養Qシリーズ」(指導箋)
「LDLコレステロールが上がってしまった原因は?」(指導箋)
「血清LDL(悪玉)コレステロール低下7ヵ条」(指導箋)
「血中脂質(コレステロール・中性脂肪)が高めの人」(ポスター)
「食事の組み合わせ再点検 コレステロールとプリン体」(リーフレット)
「脂質異常症を予防しましょう ~コレステロールと中性脂肪~」(DVD)
  ほか

「コレステロール」の関連教材一覧へ

 「保健指導マーケット」は、一般社団法人日本家族計画協会(JFPA)が、制作・販売する保健指導用・健康事業用の教材を3,000点以上を収載しています。糖尿病や高血圧などの生活習慣病や、メンタルヘルス、食事・運動指導などのキーワード検索、配布・掲示など使用したい用途に合わせたカテゴリー検索などで、目的にあった教材を探すことができます。
保健指導マーケット

[soshinsha]

「特定保健指導」に関するニュース

2021年01月26日
【新型コロナ】接触確認アプリ「COCOA」がコロナ禍の心理的ストレスを減らす? 企業従業員の心の健康をどう守るか
2021年01月26日
スマホの運動アプリで1日の歩数を2000歩増やせる 新型コロナをきっかけに、運動への関心は世界中で拡大
2021年01月26日
「脂肪肝」が手遅れになる前にスマホで早期発見 病気と認識してきちんと対策 「脂肪肝プロジェクト」を始動
2021年01月26日
人工知能(AI)を活用して大腸がんを高精度に発見 医師とAIが一体となり、がん検査の見逃しをなくす
2021年01月25日
「内臓脂肪」と「腸内細菌」の関係を解明 肥満の人で足りない菌とは? 腸内細菌のバランスが肥満やメタボに影響
2021年01月25日
コレステロール高値で高尿酸血症のリスクが上昇 メタボリックシンドロームと高尿酸血症の関連に新たな知見
2021年01月19日
【新型コロナ】「自然」の豊かな環境でストレスを解消 心の元気を保つために「行動の活性化」を
2021年01月18日
「和食」が健康にもたらすメリットは多い 5割が「健康に良い」、8割以上は「和食が好き」
2021年01月18日
冬の「ヒートショック」を防ぐ6つの対策 急激な温度変化は体にとって負担 血圧変動や脱水に注意
2021年01月18日
【新型コロナ】ワクチンの利益とリスク 正しく評価し、接種の判断を 日本感染症学会が提言「ゼロリスクはありえない」
無料 メールマガジン 保健指導の最新情報を毎週配信
  • 週1回配信(毎週木曜日)
  • 登録者数 10,795 人(2021年05月現在)
登録者の内訳(職種)
  • 産業医 2.7%
  • 保健師 44.8%
  • 看護師 10.8%
  • 管理栄養士・栄養士 19.8%
  • その他 22%
登録はこちら ▶
ページのトップへ戻る トップページへ ▶