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「セルフメディケーションのススメ」へるすあっぷ21　2月号

2022年02月10日

「へるすあっぷ21」2月号

月刊、年12冊
定価(1冊):980円+税送料110円
年間購読料:12,889円（送料込）＋税
発行:株式会社法研

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保健指導に役立つ情報源の一つである定期刊行物
「へるすあっぷ21」2022年2月号をご紹介致します。

　セルフメディケーションとは「自分自身の健康に責任をもち、軽度な身体の不調は自分で手当てすること」（WHO）。OTC医薬品の活用等により医療費節減の効果も期待されています。

　特集では、セルフメディケーションに関する最新動向をお伝えするとともに、セルフメディケーションの実践に役立つ専門家のアドバイスをお届けします。

■セルフメディケーション最新TOPICS
■OTC医薬品による潜在的医療費削減効果
■改めて知っておきたい　市販薬の選び方・使い方 ★新登場★
公式通販サイト「へるすあっぷ21」

「へるすあっぷ21」2 月号
株式会社法研

【目次】

■最前線レポート
　日本イーライリリー(株）
　誰もが働きやすい職場をめざす「みえない多様性プロジェクト」

■最新予防・医療情報
　脳神経の疾患としての「イップス」の診断と治療

■本気の健康経営成功のキーワード　永田智久
　中小企業における健康経営推進のポイント

■ＨＥＡＬＴＨ　ＴＯＰＩＣ
　男性の育休取得促進の意義と取り組みのヒント

■ワークでできるストレスマネジメント　佐々木那津
　アクセプタンス＆コミットメントセラピー②

■Dr.坂根の保健指導に役立つ食事＆運動のエビデンス　坂根直樹
　保健指導のリピーターには？

■けんぽREPORT
　日本マクドナルド健康保険組合　現場に寄り添う保健事業で笑顔と元気を支える

■こんなとき何を選ぶ？シーン別食事ガイド　小島美和子
　血圧が気になるけれど、薄味は苦手......

■伝わるデザイン術　佐久間智之
　あしらいのヒント集

■わかる！身につく！健康力
　オーラルフレイル予防で健康寿命をのばそう

【連載】

■世界の国から健康よもやま話　　寺田直子
　氷点下の世界で露天風呂　アイスランド

■新しい働き方と健康管理の実務Ｑ＆Ａ　　植田健太
　在宅勤務におけるハラスメント対策

■産業看護職　駆け込み寺　　今田万里子
　後輩とのコミュニケーションが難しい

■ここがポイント！職場の感染症対策　　安田朋弘
　感染症対策実務担当者・エッセンシャルの変革期の健康管理

■女性のカラダのホントの話　　宋美玄
　塗る、貼る、のむ多様なホルモン補充療法

■その健康情報信じて大丈夫？　　大野智
　「相関関係」と「因果関係」の違いを知っていますか？

■産業医通信　　五十嵐侑子
　【産業医のつぶやき今日的メンタルヘルス】仕事をさせて本当に大丈夫ですか？
　【知っているようで知らない産業保健用語解説】疾病利得

■これは使える！みんなのナッジ　　竹林正樹・竹林紅
　楽しいナッジでプログラム参加

■おうち時間de筋トレ　　松井浩
　おなか周り（中級編）

★新登場★
公式通販サイト「へるすあっぷ21」

「へるすあっぷ21 2月号」
株式会社法研

［保健指導リソースガイド編集部］

日本医療・健康情報研究所