収入や教育年数が「健康格差」に影響　年収低いほど肥満リスクは上昇

食事を「朝型」にして肥満を解消　食事を摂る時間が血糖に影響

メタボや肥満が「うつ病」リスクを上昇させる　日本人1万人以上を調査

血中のビタミンD濃度が高いとがんリスク低下　日本人3万4000人を調査

「コンビニごはんガイド」どう使う？　活用法を著者に聞いてみました！

健康な食事の新しい認証制度「スマートミール」 栄養関連の7学会が参加

認知機能を高める健康法とは？　日本医師会が推奨「一・十・百・千・万」

全国生活習慣病予防月間2018「少食」イラスト・漫画コンテスト優秀作品を発表！

実践！スローカロリー「上手な糖質活用のノウハウを教えます」

東京の糖尿病療養指導を担う「東京CDE」と「東京CDS」　新年度の活動

結局、何を食べたらいいの？　中食に対する栄養指導

「災害時の食事バランスガイド」とプルーンサンプル申し込み開始！　健康イベントや健診時に活用できます！

｢健康日本21｣(第二次)の中間評価(1)　6割超の項目が「改善」 メタボは減少

｢健康日本21｣(第二次)の中間評価(2)　日本人の平均寿命と健康寿命が延伸

肥満や糖尿病の対策はカップルで　健康改善は夫婦に伝染しやすい

心身の機能が低下する「生活不活発病」を社会参加で予防　

「低糖質 vs 低脂肪」どちらのダイエットが優れている？　議論に決着

高血圧・高血糖・高血中脂質　3つが連鎖する「トリプルリスク」の危険性

「やせ過ぎ」「人と人のつながりの欠落」「喫煙」が高齢者の寿命を縮める

妊娠初期に野菜を食べると児の喘息を軽減できる　予防効果の高い野菜は？

「大災害を生き抜くための食事学」　震災後に求められる備蓄食11の条件

コンビニなどでの総菜の売上増大～中食への正しい知識が求められる：健康メモ「コンビニごはんガイド」

「七福神」が糖尿病の重症化予防を助ける　保健指導にIoTを活用

新しいことへのチャレンジが脳を活性化　脳を若く保つための5つのヒント

乳児期の栄養が成人後の肥満や糖尿病に影響　エピゲノム記憶を解明

「今知りたい、体内時計の仕組み」へるすあっぷ21 3月号

タクシー乗務員に学ぶ糖尿病対策　「ちょっと糖尿病」は危険？

早食いほど肥満は増える　肥満予防に「ゆっくり食べる」と効果的

ヨーグルトを食べると心血管疾患のリスクが低下　女性では30％減少

「腸内細菌」が2型糖尿病や肥満などに影響　メカニズムを解明

「食べ物だ」と意識する前に脳は反応　脳が「食べよう、やめよう」と指令

【講演会参加者募集】" 実践！スローカロリー " ～上手な糖質活用のノウハウを教えます

妊娠子育て期の女性に医師・管理栄養士伴走による遠隔指導研究を開始

「足の冷え」「むくみ」は血管の老化が原因　足の動脈硬化を改善

【全国生活習慣病予防月間講演会レポート】「生活習慣病」と「がん」その予防に共通するキーワードは？

「おにぎりダイエット」で体重が減少　ご飯と運動で腹囲は減らせる

いま知っておきたい「花粉症」対策　最新の治療で上手に乗り切ろう

気温差が大きいと「脳卒中」のリスクが上昇　季節の変わり目に注意

「時間栄養学」の新たな発見　食事のタンパク質が「体内時計」を調整

「働く女性の健康～今日的な課題への対応～」へるすあっぷ21 2月号

健康寿命日本一を目指す大分県、県民総ぐるみの健康づくりを軌道に

特定保健指導の効果を「ビッグデータ」で検証　3年後にメタボが31％減少

大豆イソフラボンが「サルコペニア」を軽減　筋肉細胞の減少を抑える効果

野菜から食べて30回噛む～長野市「ベジライフ宣言」で生活習慣病予防

妊娠期に魚を食べた女性で「抑うつ」が減少　DHAとEPAは女性に有用

「男のストレス」がんリスクを高める　肝臓がんは33%上昇

糖尿病の予防　「抗酸化物質」が豊富な野菜や果物が効果的

1月23日は「一無、二少、三多の日」。2月の「全国生活習慣病予防月間2018」がスタートします！

災害時の栄養バランスを考える「大震災を生き抜くための食事学」（第23回日本災害医学会ランチョンセミナー）

高齢者独居が4人に1人に　進む未婚・少子化　日本の世帯数の将来推計