ニュース ー 運動
カテゴリ一覧
- 健診・検診
- 特定保健指導
- 予防
- 産業保健
- 地域保健
- 母子保健
- 学校保健
- メンタルヘルス
- 禁煙
- アルコール
- がん
- 運動
- 栄養
- 調査・統計
- データヘルス計画
- 高齢者
- 女性の健康
- フレイル・介護予防
- 新型コロナ
- 感染症
- 災害・BCP
- 書籍・メディア
- 行政・団体の関連資料
- HealthDay News
-
2024年03月12日ニュース
世界睡眠デー 寝ても疲れがとれないなら要チェック 健康づくりのための睡眠ガイド
-
2024年03月12日ニュース
所得の低い人は腎臓病の進行や人工透析のリスクが高い 個人の経済状況をふまえた対応も必要 日本人560万人分を調査
-
2024年03月11日ニュース
歩数計や活動量計の活用はあらゆる年齢の人に勧められる 高齢者の介護予防にも有用 身体活動が増え座位行動は減る
-
2024年03月05日ニュース
業態別の健康課題を見える化 「働き世代の健康データブック」を公開 企業の健康経営を支援 協会けんぽ京都支部
-
2024年03月04日ニュース
中年成人の肥満・メタボの解消にオンラインの保健指導が役立つ 社会的サポートは多ければ多いほど嬉しい
-
2024年03月04日ニュース
更年期障害を改善するのにマインドフルネスや認知行動療法が効果的 不安やうつが改善 心理社会的介入も必要
-
2024年02月26日ニュース
運動でメンタルヘルスを改善 すべての運動にうつ病を軽減する効果が ウォーキング・ヨガ・ダンス・筋トレを調査
-
2024年02月26日ニュース
子供の肥満傾向は成長してから肥満やメタボのリスクに スマホのスクリーンタイムが長い子供は高リスク
-
2024年02月26日ニュース
近くの「検体測定室」で糖尿病チェック PHRアプリでデータ連携 保健指導のフォローアップなどへの活用も
-
2024年02月19日ニュース
【新型コロナ】ウォーキングなどの運動をしている人は重症化しにくい 運動不足の人は高リスク 運動習慣は大切
-
2024年02月19日ニュース
ショッピングモールとスマホを活用し歩数を増やす ウォーキングプログラムの成果 どんな人に効果があったか?
-
2024年02月15日ニュース
フレイルとうつ症状を併存すると死亡リスクが上昇 地域住民を対象にした調査で明らかに
-
2024年02月14日ニュース
高齢者の内臓脂肪の蓄積は糖尿病や糖代謝異常に強く関連 内臓脂肪は高齢者でも健康リスクの指標に
-
2024年02月08日ニュース
「座りすぎを避ける」などを強調 「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」
-
2024年02月06日ニュース
健康長寿に必要なのは「よく食べ・よく動く」こと 高齢者の死亡リスクを下げる食事は歩数が決め手に
-
2024年02月06日ニュース
若いときの強いストレスは年齢を重ねてから肥満や心血管疾患のリスクを高める 軽い運動により健康リスクは減少
-
2024年02月06日ニュース
若い男性の10人に1人以上が代謝障害にともなう「脂肪肝」 自分の体質や体重に対する誤った理解も 肥満やメタボの原因に
-
2024年02月05日ニュース
中年期に生活スタイルが健康だった人は認知症リスクが低下 バランスの良い食事が大切 年齢を重ねても生き生きと
-
2024年01月30日ニュース
人は40歳になるまで自分の健康を真剣に考えない 40歳を過ぎたら実践すべき7つの健康習慣
-
2024年01月30日ニュース
「キッチンでの料理体験」を通じて肥満・メタボを改善するプログラム 体重や内臓脂肪の減少を確認 大阪大学など
-
2024年01月29日ニュース
【中年クライシス】 ストレスが肥満やメタボを悪化 ストレスでメンタルヘルス不調に 対策は?
-
2024年01月29日ニュース
腰痛の最新情報 ほとんどの人が生涯に一度は腰痛を経験 積極的に体を動かすことが大切
-
2024年01月29日ニュース
ウォーキングと筋トレを組み合わせると運動の効果は大幅に向上 筋力が低下した人の運動指導
-
2024年01月22日ニュース
徒歩や自転車で通勤して肥満・心臓病・がんなどのリスクを軽減 車を使わない「アクティブ通勤」のすすめ
-
2024年01月22日ニュース
自然が豊かな環境で生活すると体と心の健康を高められる 都市に自然を身近に感じられる緑地を設置
-
2024年01月22日ニュース
閉経後の女性の健康ニーズを満たす「アート療法」 ダンスや運動を取り入れると体重が減少 メンタルヘルスも改善
-
2024年01月16日ニュース
運動習慣が脳を健康に マインドフルネスを組み合わせるとメンタルヘルスも改善 運動継続にも有用
-
2024年01月10日ニュース
【参加者募集中!】健康長寿のための腸活「少食で腸活」~全国生活習慣病予防月間2024 市民講演会~
-
2024年01月09日ニュース
1日7時間以上座っている女性は乳がんリスクが上昇 座りすぎにご注意 こまめに運動をすると効果的































