フライドポテトとソーセージの組合せは脳にも悪い　認知症リスクの低い食事スタイルとは

【新型コロナウイルス】子供たちへの影響と、私たちにできること　子供と家族の心の健康を守るために

【新型コロナウイルス】テレワークや外出自粛で運動不足に　少しでも多く体を動かすための6ヵ条

連休(GW)に肥満やメタボのリスクが上昇　8つの対策で乗り切る　食事・運動・体内時計の調整がポイント

【新型コロナウイルス】流行期に「こころの健康」を保つために　日本赤十字社がサポートガイドを公開

ステイホーム！この機会に日頃の生活習慣を見直し、健康習慣を身につけましょう（日本生活習慣病予防協会）

【新型コロナウイルス】うつ病を防ぐための食事スタイル　食事改善でメンタルを強くする

日本医師会が市販の「PCR検査キット」に懸念を表明　背景に検査を受けにくい現状が

【健やか21】「健康な食生活を維持する方法」の取り組みについて（日本栄養士会）

【新型コロナウイルス】男性は女性よりも重症化リスクが高い　肥満や糖尿病もリスクに

【新型コロナウイルス】死亡者を増やさないためにPCR検査の拡大が急務　国によって100倍の差が

【新型コロナウイルス】「ピラティス」が肥満や高血圧の人に良い　室内で続けられる運動

【新型コロナウイルス】ビタミンＤや乳酸菌の予防効果がネットで話題に　国立健康・栄養研究所が注意を呼びかけ

【新型コロナウイルス】消毒用アルコールが不足　家庭で入手できる洗剤やエタノールでも十分な消毒効果がある

【新型コロナウイルス感染症】医療従事者への風評被害が深刻化 「ともに立ち向かおう」と呼びかけ

【新型コロナウイルス感染症】予防ワクチンの開発はここまで進んでいる

アルコールがメタボ・血圧・脳卒中を悪化　飲み過ぎないための5つの工夫

よくお風呂に入る人は心疾患や脳卒中のリスクが低い　入浴が日本人の長寿の秘訣？

赤ちゃんは両親のハグによりリラックスできる　100組以上の親子の心拍の変化から明らかに

【新型コロナウイルス】医師会が「医療的緊急事態」を宣言　人工呼吸器の台数が足りなく、集中治療のマンパワーも不足

フレイルとフレイル予備群に対策すれば要介護を３割、死亡を４割減らせる　早期の保健指導が効果的

動脈硬化を予防・改善するための食事スタイル　日本動脈硬化学会の「The Japan Diet」

「睡眠と保健指導」アンケートの結果　9割以上が睡眠保健指導は「必要」と回答　実施できているのは半数

新型コロナウイルスの怖さは「3つの顔」にある　「負のスパイラルを断ち切ろう」と呼びかけ　日本赤十字社

スキマ時間を利用した運動で要介護リスクを軽減できる　「10分未満」で効果　篠栗町調査

「6月からパワハラ対策義務化！どうする？職場のパワハラ対策」へるすあっぷ21 4月号

高齢者でタンパク質が不足　フレイル・サルコペニアを予防するためにタンパク質の摂取に工夫を

【新型コロナウイルス】喫煙が感染症の重大なリスクに　喫煙者に「この機会に禁煙を」と呼びかけ

大人になってからの肥満や骨粗鬆症を防ぐために、子供の頃から栄養・運動を改善する必要がある

【新型コロナウイルス感染症】今どんな行動が求められているか　避けるべき危険な3条件とは

【プレゼント】働き盛り世代の多くが睡眠で休養を十分にとれていない　『賢者の快眠　睡眠リズムサポート』と保健指導に役立つ資料をセットにしてプレゼント

「低炭水化物ダイエット」は肥満やメタボに良い？ 悪い？ 成功に導くコツが分かってきた

【新型コロナウイルス】予防を表示した商品に消費者庁が改善要請　健康食品や空気清浄機など効果は不明

高血圧・肥満が寿命を最も縮めている　世界の70万人のゲノムを解析しリスクを予測

健康診断でパーキンソン病・認知症のリスクが分かる　健診で早期発見・予防できる可能性が

【新型コロナウイルス感染症】高齢者が気を付けるべきポイントは　日本老年医学会がアドバイス

「食物繊維」を多く摂るほど死亡リスクは低下　糖尿病・高血圧・脂質異常症に良い効果

長時間座ったまま仕事をすると、がんのリスクが上昇する　リモートワークで運動不足の人は要注意

中高年者こそ運動が必要 「健幸華齢のためのスマートライフ」で活力年齢が若返る　全国生活習慣病予防月間2020 講演会(1)

運動でがん予防　ライフステージに応じたがん対策　運動でがんリスクが低下　全国生活習慣病予防月間2020 講演会(2)

3月12日は「世界腎臓デー」 腎臓病とともに生きる人は10人に1人　早期発見・治療が大切

WHOが「5つの食事のヒント」を提案　基本を押さえれば食事改善は難しくない

健診結果から冠動脈疾患・脳卒中の10年以内の発症を予測するスコアを開発　国立循環器病研究センター

寝室に木材を使っている人は不眠症が少なく、安らぎを感じやすい　森林総研などが調査

「母親が乳児を抱っこしながら深呼吸」は効果がある　乳児の生理的活動が活発に　心身の発達に影響

「人生100年時代　高年齢労働者の健康管理と働き方」へるすあっぷ21 3月号

「どこが違う？なにが必要？どう伝える？外国人労働者の安全衛生対策」産業保健と看護 2号

「フレイル健診」が4月からスタート　75歳以上の後期高齢者のフレイル対策を強化　保健指導と介護予防を一体化

WHOの運動推進グローバル計画　運動不足は世界に蔓延　日本でも3人に1人が運動不足 「世界行動計画」の日本語版を公開

母が妊娠中に食物繊維をとると、子は成長後に肥満やメタボになりにくい　母体の腸内細菌叢が改善