子供の肥満が世界で増加　過去30年で2倍に増えパンデミックに　子供たちと家族の健康な未来に向けた取り組みが必要

「妊娠糖尿病」が増加　食事と運動に取り組めば予防・改善できる　どの女性にもリスクが

「産業保健サービスを従業員50人未満の小規模事業場へ提供するために」 日本産業衛生学会提言

就業者は増加傾向に　働き方改革も進む－「令和６年版 労働経済の分析」厚労省より

睡眠や運動を改善すると欠勤や離職は減少　健康経営が従業員のメンタルヘルスを改善　健康支援プログラムが必要　順天堂大学など

健診で脂質異常を指摘されても医療機関を受診しない人の特徴は？　ふだん医療機関と接点がない人が未受診の可能性　筑波大学

通勤時のウォーキングが肥満や高血圧のリスクを減少　「アクティブ通勤」は運動不足の人に大きなプラス効果

スマホをいじる時間を1時間減らすだけでメンタルヘルスは改善　仕事への満足度も向上　スマホ依存は孤独や不安を高める？

テレワークは運動不足になりやすい　テレワーク労働者の⾝体活動を促進するプログラムを実施　運動量が増加

「尿ナトカリ比」で塩分と野菜のバランスがわかる　食事を改善し高血圧に対策　健診などで安価・簡便に測定できる　保健指導に活用

女性に特化した「ビタミンD欠乏リスク判定ツール」を開発　簡単な質問に答えるだけでビタミンD不足が分かる　大阪公立大学

初めて「こころの健康」がテーマに　ストレスが最大の健康リスクと感じる人は20年で3倍－『令和6年版 厚生労働白書』

70代の4割に週2日以上の運動習慣　生活習慣の改善に対する意識は「二極化」ー健保連『特定健診の問診回答に関する調査』

【10月20日は世界骨粗鬆症デー】骨を丈夫にするためにカルシウムとビタミンＤが必要　こんな人がビタミンＤ不足に

【気候変動は健康にも影響】猛暑により生活習慣や健康状態に変化が　屋外にいる時間が減り運動不足に

「腰痛」は座っている時間を減らすと予防・改善できる　座位時間が長い人は立ち上がり体を動かす工夫を

【高齢者の社会参加を推進】社会参加している高齢者は人生最後まで自立した生活をおくれる　とくに女性は「自立を維持しやすい」

医療・介護分野に改革を　厚生労働省が「近未来健康活躍社会戦略」を公表－「女性活躍推進」の取組も強化

「仕事と介護の両立支援」へるすあっぷ21　10月号

運動の要素を取り入れたビデオゲームが運動不足や腰痛を改善　室内で運動に気軽に取り組め楽しく続けられる

10月は「乳がん月間」　マンモグラフィ検査を毎年受けている女性は乳がんリスクが減少　乳がん検査の最新情報

アルコールの飲みすぎは肥満・過体重のリスクを高める　仕事のストレスも原因に 【お酒を減らす3つの方法】

「独りでいることを好む人」も孤独はメンタルヘルスに悪影響　「社会的孤立」の原因は人付き合いの煩わしさ？

サッカーやバレーボールにとりくむ女性は骨密度が高い　閉経後の女性は骨粗鬆症リスクが上昇　屋外スポーツによりビタミンDを高められる

肥満は新型コロナの感染リスクを高める　運動を続けている人の体脂肪は健康　適正体重を維持することが大切

嚥下機能が低下した高齢者は睡眠の質も低下　のみこむ力を維持すれば睡眠の改善や全身の健康にもつながる　保健指導に期待

厚労省が長時間労働疑いで2万6117事業場に監督指導　8割が労働基準関係法令違反

「働く世代」は睡眠不足・野菜不足、男性は肥満、女性は飲酒が増加 3年ぶりに『令和4年 国民健康・栄養調査』公表

働く女性の健康管理に役立つIoTおよびアプリの利用に課題－東大ら研究グループが指摘

「過労死等の防止のための対策に関する大綱」改定を閣議決定 働く人の命と健康を守るために実効性のある対策を