紫外線から肌を守る「日焼け止め」はどれを選べばいい？　肌の老化を防止する効果的な使い方は？

肺がんを検診で早期発見・治療すると生存率と医療費が改善　京都市が市民を対象に調査　肺がんは早期発見がカギ

適度なアルコール摂取は脳のストレス反応の軽減と関連　心臓発作や脳卒中が減少　5万人超を調査

運動をする習慣がストレスによる高血圧を防ぐ　運動習慣が脳の炎症反応を抑制　メカニズムを解明

死亡者数は過去最小、死傷者数は過去20年で最多に〜令和4年の労働災害発生状況

日本人の98％が「ビタミンD不足」 丈夫な骨づくりに不可欠　ビタミンDの摂取が多いと死亡リスクは低下

日本の女性はやせ願望が強すぎ 「少食」と「運動不足」は健康リスクを高める　保健指導の個別化・最適化が必要

小6の子どもを持つ有職の母が8割を超える−21世紀出生児縦断調査（厚生労働省）

自治体健診で「心房細動」を早期発見　健康寿命と平均寿命の差を縮める　日本初の「健康寿命延伸事業」 大分県

20年後の日本を予測　高齢化と人口減少で医療・保健はこう変わる　働き方が多様化しデジタル化も　健保連

【子宮頸がん】日本はHPVワクチン接種と検診の実施率が低い　子宮頸がんの罹患率と死亡率がともに増加

特定健診の実施率は56.5%で過去最高に－2021年度の特定健診・特定保健指導実施状況－

「腸内細菌」が肥満や認知症のリスクを低下　食物繊維から短鎖脂肪酸が　腸内の善玉菌を増やす方法

「受動喫煙」の対策強化は十分に知られていない　非喫煙者の7割は「知らない」　国立がん研究センターが意識調査

要介護認定リスクと関連の深い健診6項目が明らかに　特定健診・後期高齢者健診のデータから判明　名古屋市

高齢者は働き続けた方が健康的？　仕事を続けると心臓病リスクはむしろ高いという意外な結果に

【新型コロナ】歩数計を活用すれば高齢者の運動量は減らない　緊急事態宣言中も歩数や中高強度活動は増加

「失ってから後悔しないために　大人の歯科保健対策」へるすあっぷ21　6月号

『健康日本21（第三次）』令和6（2024）年度から開始　期間は12年間

「水虫」にこうして対策　高温・高湿な夏を乗り切る　予防・改善のための9ヵ条

「肥満解消」に成功した人に共通する生活スタイルとは？　保健指導が重要　肥満予防に向けて前進

【新型コロナ】内臓脂肪を減らして肥満を解消すると重症化リスクが低下　内臓脂肪型肥満は「かくれ炎症」状態？

肥満やメタボは心にも傷跡を残す　肥満の人はメンタル不調になりやすい　保健指導では心理面にも配慮

アジア人は内臓脂肪が過剰にたまると認知能力が低下しやすい　日本人も少し太っただけで代謝障害が

歩数を毎日数えて高血圧を改善　食後のわずか2分間のウォーキングで血糖上昇も抑制　運動はやりやすい方法で柔軟に

30代や40代で高血圧になると70代になって認知症リスクが上昇　若いうちから「健康への投資」を

若い女性が羨望する「シンデレラ体重」　実は健康リスクを高めていることが判明　必要な栄養を摂り低体重を予防

「親子健康応援アプリ」を配信　子育て世代の大人も子供も「生涯を通じた健康づくり」　吹田市・循環器病研究センターなど

若い人でも「脂肪性肝疾患」が増えている　若年男性の17%がNAFLD　若年世代も健診と保健指導が必要

労働者の疲労状況を確認　「疲労蓄積度チェックリスト」改正－立場別で使える活用ガイド集も発行