問題化する若者の「オーバードーズ」　市販薬を乱用目的で使ったことがあるという回答は1.6%に　厚労省が啓発資料を作成

朝食をしっかりとって肥満・メタボに対策　バランスの良い朝食は内臓脂肪型肥満を改善するのに効果的

児童生徒の自殺者数が過去最多の見込み　「極めて重大」文科省が通知　社会が一体となって児童生徒を支える仕組みが必要

「超加工食品」は肥満・メタボ・心臓病のリスクを高める　筋肉の質も低下　「自然な食品」はリスクを減らす

ビタミンDのサプリが風邪や肺炎などの感染症を減少　ビタミンDは冬には半分に低下　日本人を含む5万人を調査

【国際女性デー】女性と男性はストレスに対する反応が違う　メンタルヘルス対策では性差も考慮したアプローチを

小中高生の自殺は過去最多527人　対策の強化が急務に－「令和６年の累計自殺者数（暫定値）」より

肥満やメタボの人に「不規則な生活」はなぜNG？　概日リズムが乱れて食べすぎに　太陽光を浴びて体内時計をリセット

タバコを1本吸うごとに寿命は20分短縮　若い世代はタバコ規制を歓迎　「タバコ広告も禁止すべき」

座位時間の長い労働者は睡眠の問題を抱えやすい　立ち上がって体を動かし対策　運動で血流を改善

「孤独」と「社会的孤立」は心臓病・脳卒中・感染症などのリスクを高める　人との交流は健康を維持するために必要

子宮頸がん予防のHPVワクチンをもっと知って欲しい【キャッチアップ接種の期間が延長】

愛情ホルモン「オキシトシン」が社会的つながりを強める　孤独は愛情ホルモンを減らす　動脈硬化にも影響

【申込受付中】保健事業に関わる専門職・関係者必携 保健指導・健康事業用「教材・備品カタログ2025年版」

過去最少の野菜不足でも「改善するつもりはない」　睡眠不足も慢性的―令和5年「国民健康・栄養調査」より

「2025年版保健指導ノート」刊行～保健師など保健衛生に関わる方必携の手帳です～

「ラジオ体操」は健康効果が高い　フレイルやプレフレイルが改善　日本人高齢者を対象に試験を実施

保育施設の早期利用が子供の発達を促進　1歳未満から利用した子供は発達が良好に　「３歳児神話」は根拠なし？

【専門職向けアンケート】飲酒量低減・減酒に向けた酒類メーカーの取り組みについての意識調査＜受付終了＞

子どもの自殺が2年連続500人超え、急がれる対策強化－「令和6年版 自殺対策白書」より

自然とのふれあいが肥満や糖尿病を改善　日本の里山の魅力を再発見　緑の豊かな環境は心身の健康を促進

若い女性の子宮頸がんによる死亡が大幅に減少　HPVワクチンの予防接種は効果が高い

コロナ禍をきっかけに家族のつながりが深まった　家族と過ごす夕食の時間の質が向上　悪いことばかりではなかった

子育て世代の育児・家事・労働時間の理想と現実のギャップを調査　家庭内の男女共同参画にはやはり課題が　横浜市

「加熱式タバコ」もやはり危険　従来のタバコと同様に健康リスクが　がん細胞の増殖を促進　細胞死も

9割が歩きスマホによる危険を経験・目撃　歩きスマホはなぜ危険？　メカニズムを解明

職場でのストレス反応が高い職員ほど体重増加のリスクが高い　職場環境を改善して肥満に対策　1万人強を調査

子供の肥満が世界で増加　過去30年で2倍に増えパンデミックに　子供たちと家族の健康な未来に向けた取り組みが必要

通勤時のウォーキングが肥満や高血圧のリスクを減少　「アクティブ通勤」は運動不足の人に大きなプラス効果

女性に特化した「ビタミンD欠乏リスク判定ツール」を開発　簡単な質問に答えるだけでビタミンD不足が分かる　大阪公立大学

【気候変動は健康にも影響】猛暑により生活習慣や健康状態に変化が　屋外にいる時間が減り運動不足に

医療・介護分野に改革を　厚生労働省が「近未来健康活躍社会戦略」を公表－「女性活躍推進」の取組も強化

運動の要素を取り入れたビデオゲームが運動不足や腰痛を改善　室内で運動に気軽に取り組め楽しく続けられる

「食中毒」が気候変動による気温上昇で増加　どうやって防ぐ？　サルモネラ食中毒との戦い　最新情報

良い睡眠をとれていないと肥満やメタボのリスクが上昇 【睡眠を改善する3つの方法】

日本救急医学会『熱中症診療ガイドライン』を改訂 残暑厳しいなか、職場での熱中症予防対策の確認を

【新型コロナ】子供の半数がネットを過剰に使用　子供の肥満傾向は成長してから肥満やメタボにつながる

【夏の水分補給】水以外の飲みものは肥満や体重増加の原因に 「高カロリー飲料は飲まないで！」と専門家がアドバイス

若いころの体重増加は心臓病と糖尿病のリスクを高める　若年期・中年期から健康的な体重を維持することが大切

夏の食中毒をこうして防ぐ　食中毒などの食品事故を防ぐために何が必要？　夏の食中毒アラート

アイマスクをつけて寝ると効果はある？　夜は暗くして昼寝にもご注意　肥満・高血圧・糖尿病のリスクが上昇

肥満やメタボの人の腸内細菌は不健康？　食事や運動が腸内フローラの健康に役立つ　改善するための2つの方法

「歩きスマホ」は転倒リスクを高める　半数が「ぶつかる」などの危険を経験　なぜ歩行が安定しなくなるかを解明

「熱中症搬送者数予測サイト」を公開　1週間先までの熱中症搬送者数を予測　名古屋工業大学

自分の足や自転車を使う「アクティブ移動」のすすめ　運動量が増加　地球温暖化に対策しながら健康も改善

東京糖尿病療養指導士(東京CDE)　2024年度申込を受付中診療報酬改定により東京CDEは大きく期待される認定資格

子宮頸がんはワクチン接種で防げる　HPVワクチンのキャッチアップ接種の期限が迫る　9月までに接種を開始する必要が

【新型コロナ】ワクチン接種後の有害事象は健康的な生活習慣により減る　「朝食」「睡眠」「健康的な体重」が大切

「肺がん検診」の受診率は50％前後　7割の若者は「受けたい」と意欲的　がん検診の受診率を高めるプラス要因とは？

子供や若者の肥満が増加　超加工食品をよく食べる子供は食事の質が低い　人生の早い段階から肥満対策が必要