保健師など保健衛生に関わる方必携の手帳「2020年版保健指導ノート」

年末年始は「夜ふかし・朝寝坊」しない　「体内時計」で体のリズムを調整　6つの対策で生活を朝型に

なぜ風邪をひいた時に抗菌薬は不要？ 「薬剤耐性(AMR)」を増やさないために

【健やか21】「抗微生物薬適正使用の手引き 第二版］の掲載について

味噌汁や納豆など発酵食品を食べていた女性は早産リスクが３～４割低下　約8万人の女性を調査「エコチル調査」

タバコとアルコールを抑制する政策はがん死亡を減らす　禁煙や節酒のキャンペーンは効果がある

【健やか21】「教職員のための児童虐待対応手引き」について

抗菌薬・抗生物質が効かない「薬剤耐性菌(AMR)」　年間8,000人超が死亡　対策は進んでいる

「よく噛んで食事をする」と食後の血糖上昇を抑えられる　「よく噛む」食事法は朝と夜で効果に差が

農林水産省が『みんなの食育白書―平成30年度―』を作成

【健やか21】改正母子保健法が成立しました

睡眠不足が肥満やメタボを悪化させる　脂質代謝にも異常が　睡眠を改善する3つの方法

生薬に使われる和製ハーブ「クロモジ」に風邪やインフルエンザの予防効果　養命酒と愛媛大学の共同研究

【健やか21】「全国の不育症相談窓口一覧」の掲載について

【イベントレポート】カリフォルニアプルーンと「なりきり歌舞伎体操」で健康増進！

家庭での食塩摂取量が多いと心臓病や脳卒中のリスクが上昇　家族ぐるみで減塩に取組むことが必要

ウォーキングでうつ病を予防　1日35分で効果　認知症や脳の老化も防げる

母乳育児が糖尿病と高血圧のリスクを低下　糖尿病リスクは半分に減少

睡眠中は照明を消すべき？ 寝室が明るいと動脈硬化が進行しやすくなる　平城京スタディ

【健やか21】政府インターネットテレビ「気づいて！～DVや子どもへの虐待」

佐賀県の「歩くライフスタイル推進プロジェクト」　無料アプリを配信しウォーキングを促進

働く母8割以上に心身の不調～WOMANウェルネスプロジェクト「働く母1000人実態調査～健康×子育て×働き方」

【健やか21】電気カーペットや湯たんぽによる低温やけどに注意！

女性が妊娠中に味噌汁を飲むと子供の睡眠不足が減る　親の腸内細菌叢は子供に受け継がれる

11月14日は世界糖尿病デー　ウォーキングで世界につながろう　糖尿病の半分以上を予防できる

インフルエンザシーズン到来にそなえて　乾燥する冬の夜は無意識な「口呼吸」に注意

待機児童数過去最少に～厚労省が保育所等関連状況取りまとめを公表

【健やか21】11月は児童虐待防止推進月間です

【申込開始】あらゆる世代・分野の健康づくりをサポート　保健指導・健康事業用「教材・備品カタログ2020年版」　

【健やか21】11月は「乳幼児突然死症候群(SIDS)」の対策強化月間です

肥満・メタボの増加の原因は小児・若年期にある　子供の食事を改善する施策が必要　ユニセフ「世界子供白書2019」

11月14日は「世界糖尿病デー」 糖尿病の半分以上は予防できる　家族で取り組めばもっと良くなる

魚を中心とした日本食は健康食　魚が糖尿病や心臓病のリスクを低下　サプリメントの効果については賛否あり

AYA(思春期・若年成人)世代の女性の子宮頚がんや乳がんが増えている　国立がん研と成育医療センター

【健やか21】「平成30年度 児童生徒の問題行動・不登校等について」　調査結果を公表

官民連携でウォーキングを奨励　全国に広がる活動 「FUN+WALK PROJECT」

東京都内でインフルエンザの流行が例年より早くスタート

世田谷区、江戸川区、荒川区が児童相談所を設置へ―新宿区は開設延期

【健やか21】「避難所等で生活している妊産婦、乳幼児の支援のポイント」を公開

【PR】【プレゼント】驚きのふっくらもちもち食感！「糀入りもちもち玄米」サンプル12パック　栄養指導にも大活躍！

「職場における受動喫煙防止のためのガイドライン」を公表　厚労省

【健やか21】 第2回・第3回「健やか親子21（第２次）」の中間評価等に関する検討会　 議事録を公開

運動が身体の炎症・老化を抑制するメカニズムを解明　骨に加わる力が炎症を抑制

【健やか21】第14回「子どもの食育を考えるフォーラム」開催！

【PR】【プレゼント】健康イベントや健診時に大活躍！「災害時のバランスガイド」

肥満解消のためにメンタル面でのサポートも必要　肥満を解消するための8つの方法

魚をよく食べる女性は産後抑うつになりにくい　抑うつ症状は「心の疲れのサイン」

【健やか21】「体罰等によらない子育て」の普及啓発動画やハンドブックを公開

肥満が糖尿病リスクを6倍に増加　生活習慣や遺伝的リスクを上回る脅威に

母親の産後うつをケアすれば「対児愛着(ボンディング)」を改善できる可能性　エコチル調査