夫が高血圧や脂質異常症だと、妻も同じ生活習慣病になりやすい　日本人の夫婦8万7,000組を調査

日本人は肥満ではなくても脂肪肝になりやすい　筋肉が低下すると「非肥満NAFLD」に　サルコペニア予備群の段階で対策を

全国の1万人超の健康診断の受診状況や病気予防への取組みを調査　できない理由は「何をすればよいか分からない・お金がかかる・面倒」

「テレワークにおける労務管理と健康管理」へるすあっぷ21 7月号

お酒とタバコは「食道がん」リスクを高め合う　両方あるとリスクは17倍に上昇　片方を止めただけでも予防効果が

寝る前のドカ食いはなぜダメ？　肥満や糖尿病のリスクが上昇　夕食は就寝の4時間以上前に

【新型コロナウイルス】肥満が世界で深刻な問題に　食事や運動など生活スタイルに深刻な悪影響

なぜ日本人は少しの肥満で糖尿病になるのか　遺伝子でメカニズムを解明　検査で発症を予測

保健指導の情報提供に大活躍！「健診・予防3分間ラーニング」をYouTubeにて公開

連休(GW)に肥満やメタボのリスクが上昇　8つの対策で乗り切る　食事・運動・体内時計の調整がポイント

ステイホーム！この機会に日頃の生活習慣を見直し、健康習慣を身につけましょう（日本生活習慣病予防協会）

アルコールがメタボ・血圧・脳卒中を悪化　飲み過ぎないための5つの工夫

よくお風呂に入る人は心疾患や脳卒中のリスクが低い　入浴が日本人の長寿の秘訣？

「睡眠と保健指導」アンケートの結果　9割以上が睡眠保健指導は「必要」と回答　実施できているのは半数

【プレゼント】働き盛り世代の多くが睡眠で休養を十分にとれていない　『賢者の快眠　睡眠リズムサポート』と保健指導に役立つ資料をセットにしてプレゼント

高血圧・肥満が寿命を最も縮めている　世界の70万人のゲノムを解析しリスクを予測

3月12日は「世界腎臓デー」 腎臓病とともに生きる人は10人に1人　早期発見・治療が大切

寝室に木材を使っている人は不眠症が少なく、安らぎを感じやすい　森林総研などが調査

「フレイル健診」が4月からスタート　75歳以上の後期高齢者のフレイル対策を強化　保健指導と介護予防を一体化

「良い睡眠」が肥満やメタボを改善する　睡眠を改善すると心臓病と脳卒中のリスクが低下

生活習慣病予防のための「5つの生活スタイル」とは？　50歳までに実行すると寿命が延びる

「東京栄養サミット2020」を12月に開催　栄養改善に向けて国際連携を深める　「栄養不良の二重負荷」も課題に

「健診・予防3分間ラーニングDVD」決算セール実施中♪ ～健診待合室や保健指導の情報提供にも！～

厚労省が「日本人の食事摂取基準(2020年版)」を公表　脂質異常症と高齢者のフレイルに対策　よりきめ細かな食事指導が必要に

男性の3人に1人超が肥満　高齢者の「低栄養傾向」も課題に　2018年「国民健康・栄養調査」(2)

「主食・主菜・副菜が揃った食事」は低所得層ほど少ない　2018年「国民健康・栄養調査」(1)

糖尿病を予防するための6つの生活スタイル　糖尿病の発症が75％減少　100万人超を調査

保健指導リソースガイド 【2019年にもっとも読まれたニュース　ベスト20】

「アルコール」が肥満・メタボのリスクを上昇　年末年始に飲み過ぎないための7つの対策

タバコとアルコールを抑制する政策はがん死亡を減らす　禁煙や節酒のキャンペーンは効果がある

冬の「ヒートショック」を防ぐ6つの対策　入浴中の事故死は冬に集中　血圧変動に注意

食事の改善で「腎臓病」のリスクを減らせる　高血圧・糖尿病・肥満がCKDの要因

わずか3％の減量で肥満・メタボを改善　肥満解消のための実践的取組みを紹介 【日本肥満症予防協会セミナー・レポート】

健康的な生活スタイルが糖尿病リスクを75％減少　生活改善の指導に大きな余地が

肥満でなくてもカロリー制限は効果的　肥満の検査値が改善　まずは10％を減らしてみる

認知症を予防するための10の方法　健康的な生活スタイルを実行すれば脳の老化を抑えられる

脳卒中は夏にも多い？　特定健診でも早期発見が焦点に　5月25日から「脳卒中週間」

「高血圧治療ガイドライン2019」発表　保健師など多業種の参加で高血圧に対策

連休(GW)に「アルコール」を飲み過ぎないための7つの対策　「適量」でも高血圧と脳卒中のリスクは上昇

連休(GW)こそ健康管理に注意　食事・運動・体内時計の調整がポイント　8つの対策で連休を乗り切る

5人に1人が「不健康な食事」が原因で死亡　たばこや高血圧より深刻　食事改善で命を救える

アルコールががんや生活習慣病を引き起こす「少酒の勧め」　動画を公開

大阪府が「健活10」を開始　健康寿命の延伸と健康格差の縮小が目標　1人ひとりの主体的な健康づくりを促す

アルコールがんや生活習慣病を引き起こす「少酒の勧め」　全国生活習慣病予防月間2019 公開講演会 レポート

アルコール依存症の飲酒量を低減する薬が登場　飲酒の1～2時間前に服用

【先着順申込み受付中！】 2/6 市民公開講演会　全国生活習慣病予防月間2019

連休の夜更かし朝寝坊が体調不良の原因？　朝型生活でメタボや糖尿病のリスクを低下

［ 2/6 市民公開講演会参加者募集中！］全国生活習慣病予防月間2019

年末年始にアルコールを飲み過ぎないために　知っておきたい5つの対処法

高齢者の入浴に「要介護」を防ぐ効果　ただし冬の入浴には注意も必要