食事指導を個別化し肥満やメタボを改善　1人ひとりの好みやスタイルに合わせた食事プログラム

中年女性の肥満を予防・改善するための新しいガイドライン　保健指導は女性にも必要　早期の介入が効果的

【新型コロナ】「子供のメンタルヘルス」を改善　大人のワクチン接種や社会経済的な環境が影響

【新型コロナ】家庭内暴力など家族の問題が増加　児童虐待の不安はどういう人に起こりやすい？

【新型コロナ】感染後3ヵ月以内に糖尿病と心血管疾患のリスクが上昇　生活スタイル改善のアドバイスが必要

【新型コロナ】ノババックスのワクチンの3回目接種の結果　副反応の頻度は他のワクチンより低い

【新型コロナ】感染が疑われるときはどうすれば良い？　限りある医療資源を有効活用するために

【新型コロナ】ストレスに弱くなり「頑張り」がきかなくなったのもコロナの後遺症？

【新型コロナ】モデルナのワクチンの３回目接種後の副反応は2回目に比べ減少　高齢者の1割は免疫反応がきわめて弱い

【新型コロナ】唾液中のタンパク質にコロナ感染を防止する効果　唾液を減らさないことが大切

【新型コロナ】地震被災者のメンタルヘルス　孤独感への対策や社会経済的な支援が必要　熊本大学

食事を改善すれば女性はより健康に長生きできる　野菜のカロテノイドが女性の健康を改善

歩数計やスマホを持ち歩けば毎日の歩数を1800歩増やせる　すべての年齢層で効果を期待

2021年度版「健診・検診／保健指導実施機関」状況報告　10年間の推移についてまとめ

【新型コロナ】ワクチンを「接種しない」から「接種した」に心変わりした人の特徴　職場からの接種推奨は効果的

【新型コロナ】コロナ禍で運動不足に　運動はメンタルヘルスを改善　認知症リスクも低下

【新型コロナ】感染症と熱中症の対策を両立　「熱中症対応の手引き」を公開　日本救急医学会

【新型コロナ】マスク着用に感染防止の効果　｢1日で交換｣｢外側と内側を間違えない｣　熱中症対策も

酢の物を食べていると血圧が低下　お酢は日本食に欠かせない　バランスの良い食生活を

認知症への差別・偏見をなくすのは「地域の連帯感」？　近隣住民の結束力が理解を育む

【新型コロナ】ワクチン接種は肥満の人の重症化リスクも減らす　すべての体重の人に効果が

【新型コロナ】ワクチンの4回目接種は効果が高い　ワクチンは最初の年だけで2000万人の命を救った

【新型コロナ】コロナ禍で「在宅医療」希望者が増加　「入院中の面会制限」が理由

【新型コロナ】ブロッコリーの「スルフォラファン」が新型コロナに効果　ウイルス増殖や炎症を抑制

認知症予防のための生活スタイル改善に年齢は関係ない　18歳の若者も80歳の老人も同じく必要

動脈硬化学会が「動脈硬化性疾患予防ガイドライン2022年版」を発表　特定健診・保健指導にも影響

乳がんのマンモグラフィ検診　女性の半数は偽陽性を10年間で1回は経験　実はほとんどは陰性

野菜で肥満・メタボを改善　ブロッコリーやキャベツが血管を健康に　アボカドはコレステロールを下げる

「旅行セラピー」のすすめ　活動的な休日はメンタルヘルスと幸福の向上に役立つ

心筋梗塞や脳卒中を予防するための「生活エッセンシャル8」　新たに睡眠を追加　良い睡眠は心臓を守る

「糖尿病カードシステム　腎症重症化予防セット」の提供を開始　自治体の保健師・管理栄養士向け　日本糖尿病協会

女性の「心臓発作」の症状は男性とどう違う？　女性でも胸痛・発汗・息切れが多い　「性差医療」が必要

【新型コロナ】ストレスが免疫の老化を加速　食事や運動など生活改善でストレスに対策

ダンスで高齢者の認知機能を改善　TRFと共同開発のダンス　コロナ禍でも自宅で認知機能を向上

子供の頃の運動不足が中年期以降の認知症に影響　運動は認知能力を高める　健康改善は早いほど良い

楽観的な女性は寿命が長い　楽観的であることが90歳を超える長寿と関連　心理的要因が健康に影響

東京糖尿病療養指導士(東京CDE) 2022年度申込を受付中　講習会はeラーニング開催

ペットは健康に有用？　ペットの飼い主の95％が「ストレス解消に役立つ」　脳の健康にも良い影響

東日本大震災後の高齢者のフレイルを調査　習慣的に運動をすることが低栄養リスクを下げる

日本人高齢者の認知機能は向上している　認知機能障害が減少　国立長寿医療研究センター

片足で10秒間立てれば死亡リスクは低下　「片足立ち」は日常的で簡易なテストとして有用

【新型コロナ】学校での感染の実態を調査　中学生以下はクラス内、高校は部活での感染が多い　文科省

更年期障害の症状を感じている女性は40代・50代では3割　医療機関を受診した女性は１割未満

45歳未満の肥満気味の女性は乳がんリスクが低い　しかし閉経後の肥満は乳がんリスクを高める

【新型コロナ】スポーツ観戦での声出し応援は感染リスクを高める？ 「十分に対策していれば安全」と結論

【新型コロナ】コロナ禍で自殺者が増加　若い世代や女性で顕著　追い詰められた人に支援が届いていない可能性

【新型コロナ】「ワクチンパスポート」により接種率は大幅に上昇　ワクチン忌避者の接種率を上げる切り札に

【新型コロナ】テレワークの増加と夫婦関係の変化などを調査　コロナ禍は夫婦関係にも影響した？

職場のメンタルヘルスに影響するのは「長時間労働」ではなく「睡眠不足」と「不健康な食事」

日本の職場での「いじめ」の実態を調査　8%がネットいじめを、11%が従来型いじめを週に1回以上受けている