【新型コロナ】年末年始は「真剣勝負の3週間」 みんなで危機感を共有しコロナ収束の突破口に

ウォーキングなどの運動は「1日にわずか12分」でも効果がある　運動など生活スタイル改善の指導を容易に

【新型コロナ】コロナ禍の今年の冬は「かくれ脱水」にも注意　「冬便秘」を改善する3つの方法とは

【新型コロナ】日本のワクチン開発はここまで進んでいる　日常での感染防止をしっかり続ける必要が

【新型コロナ】自然や緑とふれあうとストレスを緩和できる　メンタルヘルスを改善　コロナ禍から心と体を守るために

運動・身体活動をより増やして、座りがちの時間はより少なく　WHOが新しい「運動ガイドライン」を発表

「不妊治療」を受けている女性の離職の原因は？　両立を支援するために「職場での働き方改革」が重要　世界初の疫学調査

食後血糖値の上昇を抑制する新しい米を開発　難消化性デンプンが豊富な「まんぷくすらり」　秋田県立大

【健やか21】厚生労働省「第９回 健康寿命をのばそう！アワード」決定

【Withコロナ時代】運動・スポーツを通じて健康二次被害を防ぐポイントは？　スポーツ庁がガイドラインを公表

【新型コロナ】コロナ禍で食生活はどう変化した？　在宅ワークは野菜と果物の増加に貢献　子育て時間が増えた人では悪影響も

【新型コロナ】ワクチンがついに実用化　海外では有効性の高いワクチンが利用可能に　ワクチン接種には課題も

「肥満」の原因は自分だけのものではない　子供時代の虐待体験も成人後の肥満に影響　2万人を調査

女性の7割が月経前に身体不調を経験　4人に1人は仕事や家事に支障が　「妊娠前(プレコンセプション)ケア」が必要　女性ビッグデータ調査

【新型コロナ】男性の半数がコロナ禍で「もっと子育てに関わろうという気持ちが強くなった」　男性の育児など家庭的責任の実態調査

【新型コロナ】急速な感染拡大に備えて　いま必要な「５つのアクション」とは？　国立感染症研

【健やか21】乳幼児のアレルギー症状・疾患の実態や推移が明らかに―全国約10万人、初の大規模調査（国立成育医療研究センター）

保健師など保健衛生に関わる方必携の手帳「2021年版保健指導ノート」

【申込開始】テレワークにも対応可能なWeb教材も掲載！　保健指導・健康事業用「教材・備品カタログ2021年版」

腸内フローラが「睡眠の質」に影響　腸内環境と脳は相互に作用　食事で睡眠を改善できる可能性

【新型コロナ】薬膳レシピで「コロナうつ」「コロナ疲れ」に克つ　食養生で心身の不調を解消　近畿大学

【新型コロナ】新型コロナとインフルの同時流行に備えて　発熱したら電話で「かかりつけ医」に相談　上手な医療のかかり方プロジェクト

【健やか21】子ども虐待の低減に向けて：養育者を支援する「マルトリ予防」ツールの開発について（福井大学・科学技術振興機構）

【新型コロナ】家庭や子供にどう影響したか　小児科学会「学校閉鎖は子供にとってストレス」　夫婦の2割「絆が深まった」

【新型コロナ】感染対策の意識を高めるのは「自己決定」　周囲の視線を気にし過ぎる日本人の「恐怖感」を調査

【健やか21】今月は「児童虐待防止推進月間」―児童相談所虐待対応ダイヤル「189」について（厚生労働省）

ウォーキングなどの運動が体と心を健康にする　がんサバイバーにも恩恵　どんな運動が良いのか？

【健やか21】マスク等の着用が困難な状態にある発達障害のある方等への理解について（厚生労働省）

【2019年国民健康・栄養調査2】男性の38％、女性の41％が「睡眠時間が6時間未満」　喫煙率は10年間で最低を更新

【健やか21】４人に１人は食習慣・運動習慣を「改善するつもりはない」ー令和元年「国民健康・栄養調査」の結果（厚生労働省）

睡眠が足りていないと「人生を楽しめなくなる」との研究結果　睡眠不足でストレス反応が悪化

【子宮頸がん】HPVワクチン推奨中止により子宮頸がんが急増　1万7000人の女性が発症　一刻も早いワクチンの積極的勧奨の再開を

【新型コロナ】マスク着用は効果がある　ウイルスの吸い込みと拡散を両方減らす効果が

【健やか21】「コロナ禍における自殺の動向に関する分析（緊急レポート）」の報告（中間報告)について（いのち支える自殺対策推進センター）

【新型コロナ】世界メンタルヘルスデー　コロナ禍によるストレスは深刻　早急なサポートが必要

【新型コロナ】飲食店での会食による感染例を国立感染研が公表　どうすれば感染を防げる？

【健やか21】第３回「コロナ×こどもアンケート」中間報告（国立成育医療研究センター）

「ノロウイルス」はアルコール消毒薬で不活化できる　クエン酸や重曹で調整が可能　手指消毒薬としても使える

【健やか21】42事例が追加：感染防止に配慮したつながり支援（厚生労働省）

「ブルーベリー」のポリフェノールに免疫を調節する作用　炎症性腸疾患の予防や治療につながる可能性

女性の月経周期や基礎体温は年齢により変化　高温期も年齢により変化　日本人女性31万人を調査

日本の高齢者のインフルエンザなどの予防接種率は低い 「プライマリ・ケア」が充実すると接種率は向上

【健やか21】思春期・中高生のメンタルヘルス推進のため、「心理教育アプリ＋思春期健康診断」による検証成果を発表（久留米大学医学部ほか）

【新型コロナ】「ひきこもり」が世界的に急増　オンラインには社会的関係を損なう危険性も

【新型コロナ】外出自粛により生活リズムが変化　生活が夜型になった人は体重が増えやすい　3万人を調査

「子供の運動不足」は、親の生活習慣が良くない子供や、親との会話が少ない子供に多い　スーパー食育スクール事業で調査

【新型コロナ】6月時点での神奈川県内65医療機関のSARS-CoV-2抗体陽性率は2.4%　神奈川県内科医学会

【健やか21】厚労省が特設サイト「新型コロナウイルス対策を踏まえた適切な医療機関の受診(上手な医療のかかり方)について」公開

ドライアイを５分でチェックできるアプリ「ドライアイリズム」の最新版　研究の進歩にも貢献できる

【世界糖尿病デー】世界の4億6300万人が糖尿病　糖尿病の50%以上は予防が可能