コロナ禍で孤独を感じる人が増えている　孤独はうつ病や認知症のリスクを高める　こうして孤独を解消

新型コロナの後遺症は「健康的な生活スタイル」により減少　心理的・社会的なストレスも影響

【新型コロナ】加熱式タバコでも感染と重症化のリスクは上昇　燃焼式タバコと併用するとさらに危険

【オピニオン公開中】「ナッジ」を応用した健康づくり　誰もが健康になる社会を目指して

「受動喫煙」の悪影響は子供や孫の代にまで引き継がれる　危険なのはタバコの煙だけではない

「男性育休最前線」へるすあっぷ21　1月号

たばこの煙は「不快」8割超　「受動喫煙対策」半数が強化求める ―内閣府「世論調査」より―

「果物」を食べるとうつ病リスクが3分の1に減少　フラボノイドなどの果物の天然成分がうつに予防的に働く？

あなたと地球の健康のために禁煙を！～市民公開講演会・参加者募集中（参加費無料）～―全国生活習慣病予防月間2023ー

【オピニオン公開中】職域の「禁煙」を確実に進めるために―「喫煙」対策の最新情報と「禁煙」の実践紹介―

改善が見られたものは約5割に　課題は次期プランへー健康日本21（第二次）最終評価報告書

【新型コロナ】重症化リスクを高める要因は高齢・タバコ・糖尿病・肥満　危険因子を減らす対策が必要

「効果を上げる保健指導のヒント」へるすあっぷ21　9月号

【新型コロナ】感染後3ヵ月以内に糖尿病と心血管疾患のリスクが上昇　生活スタイル改善のアドバイスが必要

認知症予防のための生活スタイル改善に年齢は関係ない　18歳の若者も80歳の老人も同じく必要

心筋梗塞や脳卒中を予防するための「生活エッセンシャル8」　新たに睡眠を追加　良い睡眠は心臓を守る

日本の職場での「いじめ」の実態を調査　8%がネットいじめを、11%が従来型いじめを週に1回以上受けている

高血圧リスクはタンパク質を多様な食品から摂ると減少　通勤時のウォーキングで糖尿病リスクも低下

野菜や果物の抗酸化物質に認知症予防の効果　脳の健康を守るためにどの食べ物が良い？

生活スタイルの改善による寿命延伸　生活習慣病の多い人ほど効果は高い　80歳以降でも有用

「加熱式タバコ」による受動喫煙は新たな社会問題に　10人に1人以上がほぼ毎日曝露　急激に増加

生活スタイル改善は若い頃から開始する必要が　30代の高血糖や脂質異常はアルツハイマー病のリスクを高める

【新型コロナ】後遺症が疑われる人は34％　どんな人に後遺症が出ているのか？　広島県調査

【世界腎臓デー】10人に1人が腎臓病　正しい知識が必要　腎臓を守るための「5つの法則」

「認知症への理解と対応」へるすあっぷ21　3月号

腎臓病を防ぐ生活スタイル　健康的な食事と運動で予防　もうひとつ必要なことは？

心臓の健康を守る生活スタイルで脳も守れる　高血圧を放置していると認知症リスクが上昇　若いうちから対策を

心不全の発症後に患者の9割は生活満足度が低下　早期発見が重要　心不全の患者と家族の実態調査

こころの密を育てる―ネガティブになりがちな今だから「多くの人・こと・ものとつながる」 毎年2月は『全国生活習慣病予防月間』―Web講演会公開中！

【新型コロナ】電子タバコを吸う人は新型コロナが重症化しやすい　電子タバコによる肺の炎症が全身に影響

「エビデンスから紐解く　心を整える生活習慣」へるすあっぷ21　1月号

肥満や糖尿病の人ではFGF21の抗肥満作用が低下　朝食抜き・毎日飲酒・喫煙といった生活スタイルが影響

「今求められる女性の健康サポート」へるすあっぷ21　12月号

【世界糖尿病デー】東京都「今日から始めよう！糖尿病予防」キャンペーン　都民の4人に1人は糖尿病かその予備群

肥満のある人・肥満のない人の両方に保健指導が必要　日本人4.7万人の特定健診データを解析

「脳・心臓疾患の労災認定基準改正 働き方改革の一層の推進へ」へるすあっぷ21　11月号

【新型コロナ】良い睡眠は免疫システムを高めるために必要　睡眠を改善するための5つの方法

COPD(慢性閉塞性肺疾患)について知っていますか？　咳・痰・息切れがある人は要注意

【新型コロナ】働く人の45%が「メンタル不調」　コロナ禍でストレス増加　メンタルヘルス対応マニュアルを作成

【新型コロナ】電子タバコも健康への悪影響は深刻　コロナ禍のストレスで女性の喫煙は増加

「健康経営銘柄2022」「健康経営優良法人2022」の申請受付中！令和3年度の調査に反映されるポイントをご紹介

夫婦で生活スタイルを共有　肥満やメタボは家族で共有しやすい　励まし合い健康改善を

賞金5万円! スローガン川柳を募集中！全国生活習慣病予防月間2022

「禁煙」はたとえ体重が増えてもやった方が良い　体重増加が5kg以内なら循環器疾患リスクは低下　日本人7万人を調査

【健やか２１】「令和３年版厚生労働白書」の公表について（厚生労働省）

「若年層のがんへの支援」へるすあっぷ21　7月号

【新型コロナ】タバコが新型コロナを重症化　喫煙者も6割が喫煙所の閉鎖に賛成　国立がん研が調査

2021年度版【保健指導アトラス】を公開！保健指導に携わる人が知っておきたい法律・制度

20歳以降の「体重10kg以上増」は高血圧・脂質異常症・高尿酸血症・メタボと関連　日本人3万人超を調査

余命を縮める最大の原因は喫煙と糖尿病　健康的な食事と運動などの生活スタイルは人を幸せにする