ニュース ー メンタルヘルス
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2023年01月16日ニュース
わずか「1分間の運動」でも健康効果が 忙しい人も仕事や家事の合間に簡単な運動を行うと寿命を延ばせる
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2023年01月16日ニュース
小児・若年者が対象の保健指導 適度な睡眠と身体活動を促すことが重要 [身体活動・座位行動・睡眠]の3つの行動
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2023年01月12日ニュース
初の「飲酒ガイドライン」作成へ お酒の適量や飲み方は?
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2023年01月10日ニュース
保健指導ではアルコール摂取状況の聞きとりも必要 日本人の飲酒パターンは変化している?
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2023年01月10日ニュース
【新型コロナ】子育て世代の女性をサポート 身体症状からメンタル不調を早期発見できる 心の健康度を見える化
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2023年01月10日ニュース
「街づくり」でうつ病を予防 ご近所をよく知ることが大切 都市環境デザインで「心の健康」を改善
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2023年01月05日ニュース
連休明けは調子が上がらない? 「社会的時差ぼけ」かも 夜型の生活は体と心のリズムを乱し肥満の原因に
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2023年01月05日ニュース
【新型コロナ】運動不足のオフィス労働者の身体活動量を増やす介入プログラムを開発 効果を確認
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2023年01月05日ニュース
「男性育休最前線」へるすあっぷ21 1月号
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2022年12月19日ニュース
労働者の自殺リスクとメンタルヘルス不調時の相談相手を調査 「上司に相談」は少数 働く人に向けたゲートキーパーが必要
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2022年12月12日ニュース
【新型コロナ】運動不足の危機感はテレワークが長期に及ぶと低下 運動しやすい働き⽅や都市環境が必要
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2022年12月06日ニュース
「健康寿命延伸に向けて 日本人の健康課題」へるすあっぷ21 12月号
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2022年12月05日ニュース
認知機能の低下による要介護リスクを簡単な質問で推定 「周りからの物忘れの指摘」など3つの質問
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2022年12月01日ニュース
12月は『職場のハラスメント撲滅月間』 「職場におけるハラスメント対策シンポジウム」もオンラインで開催
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2022年11月29日ニュース
【特定健診】メタボ健診はうつ病のリスク判定にも有用 メタボの要素が増えるごとにうつ判定が上昇
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2022年11月29日ニュース
「肥満の人は生活がだらしなく自己管理ができない」は誤解 日本肥満学会「肥満症診療ガイドライン2022」
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2022年11月28日ニュース
【新型コロナ】流行前に比べて38%の人が体重増加 9割以上は「やせたい」と希望 肥満と肥満症の違いとは
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2022年11月28日ニュース
【新型コロナ】コロナ禍のストレスや不安が子供にも影響 子供の「神経性やせ症」は減っていない
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2022年11月22日ニュース
高齢者の「精神的フレイル」を簡易に検査 うつや不安症を尿検査で判定できる可能性 早期介入で改善
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2022年11月21日ニュース
「果物」を食べるとうつ病リスクが3分の1に減少 フラボノイドなどの果物の天然成分がうつに予防的に働く?
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2022年11月21日ニュース
「母子健康手帳」11年ぶり見直し ―デジタル化や心のケア記載など項目充実へ
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2022年11月18日ニュース
自殺総合対策大綱には女性の自殺対策を重点施策に 令和4年版「自殺対策白書」
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2022年11月14日ニュース
【新型コロナ】子供の運動不足も深刻 動作時のバランス能力が低下 不規則な生活やスクリーンタイムは増加
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2022年11月14日ニュース
日本初の全世代に対応した「遠隔メンタルヘルスケア」 若年者のメンタルヘルスに焦点 精神・神経医療研究センターなど
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2022年11月04日ニュース
「よい睡眠が会社を救う!?働く人の睡眠問題 」へるすあっぷ21 11月号
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2022年10月31日ニュース
【新型コロナ】ネットやSNSの医療・健康情報は信用できる? ヘルスリテラシーを高める4つのポイント
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2022年10月31日ニュース
更年期の女性が体重を増やすのは宿命? 「対処方法はあります、あきらめないで」と更年期障害学会
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2022年10月24日ニュース
【新型コロナ】不安やうつを予防するのに「健康的な食事」が効果 ストレスになるニュースを遮断するのも有効
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2022年10月24日ニュース
「フレイル」をわずか5つの質問で簡便に判定 フレイル予備群も分かる 保健指導でも活用
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2022年10月20日ニュース
改善が見られたものは約5割に 課題は次期プランへー健康日本21(第二次)最終評価報告書

![小児・若年者が対象の保健指導 適度な睡眠と身体活動を促すことが重要 [身体活動・座位行動・睡眠]の3つの行動](https://dm-net.co.jp/calendar/2021ima/20210224-5.jpg)





























